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囤药不如养好身体!

囤药不如养好身体!

作者: 沫如逸夏 | 来源:发表于2023-01-09 18:38 被阅读0次

最近很多人都开始囤起了药,但是很多人可能没有想过,从身体最根本提高免疫力做起才是王道~

专家们都在说:“囤药不如养好身体!

肠道是身体免疫的最前线,也是接触最多的外来细菌,是人体最危险最脏的地方。

补充益生菌就像给肠道建立“菌墙”,直接阻挡外来敌人。

那么,之前给大家分享过我们如何选择好的益生菌。主要是有这几个选择标准:

①看菌株

②看活菌量

③看是否能耐酸碱

④看是否有文献临床报告

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