累，往往不是因为做了很多事

年底的忙碌，似乎比平日里来得更凶。

忙倒不怕，就怕被人催来催去，催得完全没时间思考，像陀螺似的机械地转，机械地穿插来穿插去，劳而无功。

只觉得累。

很多时候，累，并不是做了很多事，而是一直在忙，但没忙出什么成效，那种空忙带来的无意义感、疲乏感，会合成深深的倦怠，让人提不起劲儿。

如果有价值感、成就感，即使身体累，大脑也会是满足后的兴奋、满意状态下的愉悦。

貌似又不由自主被人带节奏了。

觉察到了，就有意识地调节：从工作中抽离出来，回到精神家园，休息一下。

最好的休息方式，最便于恢复活力的秘诀，大概数美美睡一觉了！管它三七二十一，大被酣眠。

其它的，睡醒再说。