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分析自己

分析自己

作者: 韩涵数 | 来源:发表于2020-05-08 11:50 被阅读0次

习凤教练好:我想请教一个问题

1.我有个特点:

嘴笨,不愿与人辩论,不愿意跟人解释,即使知道回应,也还是选择忽视,能不说就不说。给人的感觉是:要么没能力,要么觉得我怪怪的,不好相处。

向你学习后,我认真自问:我在逃避什么?

a,我不回应是怕解释无用,还是怕别人感觉我啰嗦,说不到重点上。习凤教练你看这句话,我总认为说反了,不完美。所以在跟人对话时,总是想好再说,怕人家听不懂,这是一点。

b,我不做回应是我经常被忽略,所以也习惯忽略别人。

请教:我该如何练自己?或许浅层中我还有障碍,我只发现了这两点,还请教练帮忙指正。

2.我害怕什么?

1.害怕无言以对,这种心里特别严重。

2.怕别人觉得我功力不够,不刻苦。

你昨天说的,被锁住了那种感觉最触动我。但是昨天你给到方法帮我解开了锁。

即使对方抗拒,你用回应来回答。要练回应,多练回应,感觉到抗拒,不要教他方法,给他正面回应,倾听完整后区分,知道他的问题时,帮助他解决他的障碍,发问他慢慢的来让他悟到。意愿不高,心态不坚定,他思考时,直接给他回应。

这段特别给我力量,似乎,我有了方法后没那么害怕了,因为我知道怎么应对了,害怕就自然没了。

以前是不知道那门课适合自己,到处乱想学,所以,现在我知道了,我一定要学好教练这门课,让自己变得更好,更敢于展现自己。

所以我弱,害怕,就要开口,越害怕越要开口,才能突破自己。这关越早过越对自己有利,不能让它成为自己一辈子的性格。

我对自己说:害怕你还不做功课,不练好自己,那不是活该吗?

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