精进人:黄秋焕
精进语录:脚踏实地
【见】
原本定在今天上午的太极测试因不够熟练延迟到下午测试，对于打太极的目的之一:修身养性，作为考试项目像是增加了难度，我对于太极并不感冒，每次体育课练习也没有卯足劲去练，也没有踏踏实实把每个步骤、细节处理到位，甚至对有一些招式的名称存在模模糊糊的记忆，而测试对我来说无疑是场灾难。
该来的始终会来，为了不让自己落后太多，中午约了一位小伙伴给我讲解并练习太极招式，加深对太极的印象，慢慢地学会了一些招式但不够熟练，到了三点钟时开始测试，时间一晃而过，看到操场上认真练习太极的小伙伴们，自己也毫不松懈地加入这支大队伍。
最后成绩并没有那么理想，刚过及格线一点。
【感】
有因必有果，有付出必定有收获。
平时不打好基本功，到了关键时刻容易掉链子，明白脚踏实地的重要性！
【思】
走着走着初心就忘了，借用当今社会的教育主题“不忘初心砥砺前行”，正如我上次所说，修身在于修心，心不正何以做好事？
【行】
生命在于运动，健康第一。
今日运动五公里，让自己出汗！
【感恩】
谢谢小伙伴耐心地教我打太极！
谢谢团队负责人的一番话！
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