又到了葡萄成熟的季节了，喜欢葡萄的朋友们又可以大快朵颐咯~~~
看着这诱人的葡萄，咂吧下嘴里的口水……
等会，网上还说吃葡萄有N大禁忌？
没关系，大明这里一个一个敲。
首先说明的是，这里说的吃葡萄，是洗上一盘像嗑瓜子一样吃。一次只吃几粒、十来粒的，或者果盘、菜品里有那么几颗的，请无视所有禁忌。
葡萄+海鲜=鞣酸蛋白质凝固？
“理论”上说，葡萄中含有鞣酸，会和海鲜中的蛋白质凝固。好吧，理论上会，可葡萄中有多少鞣酸呢？20~70mg/100g，差不多四五斤葡萄中含1克吧。这个含量……
葡萄+人参=降低药效？
“理论”还是鞣酸和蛋白质的故事，先不说“量”的问题，哪个病人吃药时还就着葡萄大吃大喝？
葡萄+牛奶=Vc与牛奶反应？
拜托，哪些水果蔬菜里维生素C少了，照这么说喝牛奶还不能吃水果蔬菜了？
葡萄+补铁补钙药=结石？
葡萄中本身就含铁含钙，要结石早结石了。退一万步说，要形成危害健康的结石，那得吃多少、吃多久啊……
葡萄+萝卜=甲状腺肿？
“理论”说葡萄中植物色素，与萝卜中的成分，能产生抑制甲状腺功能的物质，导致甲状腺肿。这么说来，甲亢患者还找到治疗办法了？
这么说吃葡萄没啥需要注意的了？也不是，只要注意少喝“水”。
这其中的原因也不是“理论”中说的，什么“葡萄和水、胃酸急剧氧化、发酵”。主要原因，其实是葡萄太甜了，在消化道内的渗透压很高，水进来以后，水很难被消化道吸收，那就得往下游流了……
还有葡萄+牛奶导致腹泻，也是这个原因。所以，吃葡萄之后不要饮用含水多的饮品。
那多久能喝水呢？一般一两个小时以后就可以了，再说葡萄水分大，一般也不会多口渴。
当然，有糖尿病的朋友，还是少碰葡萄为妙，毕竟太甜。
还有一类人，要注意——孕妇。临床统计，大约1~3%的孕妇会发生“妊娠期糖尿病”，差不多三四十名孕妇里有一位吧，尤其是高龄的、超重的、有家族糖尿病史的，最好确定没有妊娠期糖尿病之后再吃。
网传养生不一定靠谱，科学健康要“明知顾问”。
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