2022-07-18
上周六周日一根烟未抽，这周一来，就迫不及待的抽了2跟，但并不好抽。
7月26日：
昨晚在室内跑了6.5km，做了哑铃，今早又做了哑铃，还独居在小办公室，可以中途伸伸懒腰，好不惬意，
因为今天很健康，所以决定今天不抽烟了。因为抽了只会头晕，然而也不好抽。
7月27日：
截止中午，今日暂未抽烟，继续保持！
9月16日
今天开始再想抽烟，就读一首诗。
11.10日
10月疫情，11月开门红，疫情，烟又陆续抽起来了。过完大促，务必从自身生活习惯做起，自律、运动、早起、看书、做笔记，更积极一些
戒烟戒烟戒烟！！！！！！！！
即日起，忌酒！戒烟！ 戒烟又抽了几支，还是继续戒烟
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本文标题：戒烟
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