最近报考家庭教育指导师证，开始大量的学习与输出，就是为了科学育儿、知识变现、副业增收。
其中老师不仅讲了很多专业知识，也讲了很多实操步骤，明明知道这个方法很好，但做起来就是有难度。
因为沟通模式一旦建立，就会形成共情依赖，如果不刻意阻断，就会形成恶性循环。
比如，孩子写作业，总会忍不住催促。通过学习，知道催促不好，心里告诫自己，不能再催，不然就把孩子的主动性催没了。
可是，一旦孩子开始写作业，我就忍不住催，突然意识到，自己又犯错了，再停止催，中途还有好几次也是这样，不过当你觉察到自己的行为，就会逐渐减少催的次数，这就是进步。
当妈妈都不容易，所以，不要太为难自己，每天进步一点点，慢慢的，我们的孩子就会越来越好！
我们一起加油吖！
我发现我真的好难做到完全的喜乐，我总是被环境，情绪抓住，一旦很低落，就觉得活着好累，好无意义 就想离开，彻...
做到真的好难，但是是可以做的的对吧，加油
感觉自离真的好难，坚持真的很难，能做到高度自律的人真的是很厉害
001 不做情绪的奴隶，每个人都知道这句话，可是做到真的好难，但也正因为难，做到了的人，才是人中的佼佼者。 之前看...
真的要做到真的醒悟，真的好难，有的时候以为自己已经醒悟，明白了，其实不然，没有到谷底，那就是因为他对你的伤害不够大...
今天下午我的心情是很兴奋的，为什么这么说呢！听我一一道来，在这之前我做了很多功课，我感觉我现在属于一个亢奋期，就是...
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既然你这为过去后悔，就该庆幸自己醒悟的及时啊——《灵能百分百》 话说起来很简单可真的要做到感觉好难好难，不知道什么...
本文标题：知道到做到，真的好难
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