嗨 亲爱的你 long time no see
首先要对你说一句 对不起
原谅我近期一直在忙忙忙
其次要对你说一句 谢谢你
感谢你这么久还能一直关注我
最后要对你说一句 愿你安
只要余生都是你 晚一点没关系
---你久违的鹿暮
离开学校这几个月,回到了家乡,过上了一种全新的生活。这几个月以来有几条人生小感,迫不及待和你分享。
只要余生都是你 晚一点没关系选择比努力更重要。
毕业之后我的日子我是很茫然的,我并不知道我要不要和我大多数同学的选择一样,去找一份和自己专业相关的日子,然后过上每天工作,一个月拿几千块的薪水,一周单休一次的日子。
思前想后问了我自己的内心,我的内心告诉我,我从大学就一直学着自己不算喜欢的专业,学了这几年,接下来的日子竟然要从事自己不喜欢的工作,然后可能是几年,几十年,或者一辈子。
我是对自己狠不下心的人,我觉得我不能这么委屈自己,于是决定先给自己几个月时间好好考虑,选择一个我真正感兴趣的,可能以后我的工作也会遇到各种各样的麻烦,但是我一定不会后悔。毕竟自己选择的路吧。
现在 和以前的同学聊天,看他们过着我选择之前的日子,他们拿工资我不羡慕,他们的烦恼我也无须面对,我要做的可能就是做好我自己的选择。
只要余生都是你 晚一点没关系自律给我自由
当我每天终于不用受学校的管理,不用早起跑操,不用早起上学的日子。那段时间我每天晚上都熬夜玩手机,躺在床上在手机上滑几个小时,一直到凌晨才睡觉,第二天昏昏沉沉到八九点才起床。整整一天身体和精神都完全不在状态。
于是决定痛改前非改变这样的局面,当我把手机定好闹钟然后睡前早早放在离我床头很远的,我手拿不到的地方。尽量做到上床不玩手机,玩手机不上床的一种习惯,每天晚上十点,自己上床睡觉,然后把手机拿开,强迫自己睡着。
一到早晨五点四十五,当闹钟响起,我必须起床去拿手机才能将闹钟关掉,这样我就强迫自己不得不起来。于是,美好的一天开始啦!
每天早晨,背诵一些文章,然后再吃早饭和整理床铺,整个一天都是充满活力的日子。
当你真正让自己高度自律的时候,你就会感觉这是多么愉快的一件事情,日积月累人生真的会有大不同。起码 最近的这几个月,我每一天都过得有计划和充实。
只要余生都是你 晚一点没关系你连自己体重都控制不了还能控制什么?
我现在挺喜欢这句话的,我觉得这一点和上一点有密切相关的联系。
毫不夸张地告诉你,从去年暑假到目前为止,我瘦了有30斤以上。我既没有吃任何减肥产品,也没有做什么任何不利于身体健康的事情。
你一定好奇,我究竟是怎么样瘦下来的?
毫不隐晦地告诉你。就两个字‘运动’
首先不是过量运动,你如果说一天跑五公里,那第二天膝盖就肯定会受伤。我选择了比较轻松的方式,就是最常见的走路,专业名词叫做健走。机会每天晚上我和我妈都会骑车去我家不远处的广场,围绕着广场一圈一圈走路,每天的速度不快,就是正常的匀速,每小时4-5公里左右,这个对于初步的运动者很有效果。
其次是一定需要坚持,如果只是三天打鱼两天晒网,那肯定没效果,每天的运动时间可自由支配,但是必须坚持每天都运动,保持好的状态这一点很重要。
最后就是饮食问题了,我现在完全杜绝了那些不健康的垃圾食品,油炸火锅奶茶冰激凌等一系列从来都是不会考虑在内。健康的饮食习惯让我的肌肤摸起来也更光滑了。何乐而不为呢?
余生都是你 晚一点没关系。
余生的日子按照自己的选择活下去,定是精彩丰呈。
余生的日子保持高度自律和健康,定有源源不断的收益。
余生的日子拥有健康的身体和体魄,定会自信好运一起到来。
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