关于《子弹笔记》背后的原理
《子弹笔记》从形式上是需要一本笔记本，一支笔，每日手写记录。
先来说说笔记本，
坐下来写笔记给了你这个宝贵的机会。你在写笔记时，拥有属于自己的空间，可以全神贯注地认识自己。笔记本迫使我们远离网络，这就是我们采用笔记本制作子弹笔记的一大原因。
推荐使用笔记本的另一个原因在于笔记本的灵活度高。
笔记本完全归使用者所有，使用者的需求不会受到限制，只要敢想，就有可能达成。app是设置好格式的，需要你来适应它。
子弹笔记的强大之处在于可以满足你在生命任何阶段里的需求。
子弹笔记的设计方式决定了它可以同时具备多种用途。不要把它想成一种单一的工具，要把它想成一个工具箱。它可以帮助你把效率集中在一处。你会获得更全面的人生观，会发现生活中潜在的各种联系。
另一个了不起的特点是，笔记本上的每一天都是新的开始，你可以重新决定只做有意义的事。
其最后一个特点是笔记本会随着你一起进步，你可以称之为共同成长。在记录生活的同时，我们也记录下了大量的选择与行动以便未来参考。我们可以看到自己犯的错并从中吸取教训。同样，看到自己的成功与突破也具有指导意义。工作或个人生活上的成功与失败都有助于我们了解当时的状态和我们做出的选择。研究自己的成功与失败能在我们前行时提供许多见解与指导。
动手写字，
动手写字的益处恰巧源于低效。确实如此。动手写字要花费更长的时间，但正是这一特点给予了手写在培养认知上的优势。
要逐字抄录一整场讲座或会议是不太可能办到的。我们在手写记录时，不得不精简语言，用自己的话进行概括。为此，我们不得不更加仔细地倾听，思考听到的信息，用自己的神经过滤系统从他人的言语中提炼思想，然后记录在纸上
提笔落字不仅是记录生活，还是努力感受生活。动手写字在帮助我们思考的同时也帮助我们感悟。
科学研究表明，动手写字可以提高接收信息的能力，增强联想思维。动手写字帮助我们建立新的联想，得出不同寻常的解决方案和见解。通过动手写字，我们能够在增强自我意识的同时加深自我理解。
归纳生活经验的方式塑造了理解和接触世界的方法。
尽管动手写字这一方式陈旧而复古，我们却可以借此抓住慢慢思考的机会。每当我们一笔一画地书写时，我们便自动把有价值的信息从喧嚣中摘选了出来。真正的效率无关速度，而在于为真正重要的事情留出了多少时间。这便是子弹笔记的要义所在。
整理想法；
我们需要减少强加于自身的决策，如此才能专注于重要的事物。
要诚实地把脑中（以及心中）的事情列在纸上。
这张思想清单清晰地展示出目前你把时间和精力投在了哪里，这是一张属于你的选择规划图。下一步是认清哪些事情是值得做的。
1．这件事重要吗？（对你或者你爱的人而言）
2．这件事紧要吗？（如房租、税款、助学贷款、工作等
小提示：如果轮到某件事时，这两个问题让你难以回答，想一想如果没有完成这件事会怎样。就算一直没有完成，又会有什么后果？
任何无法通过这项测验的事情都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。把这些事情无情地画掉吧。
剔除没有价值的事情之后，剩下的事情可以大致分成两类：需要做的事（你的责任）和想要做的事（你的目标）。
所以拿起笔在笔记本上记录整理出对自己有价值的事，暂时远离网络的纷纷扰扰是子弹笔记可以给予我们的帮助。
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