这几天阴雨连绵，孩子说老天爷又生气了。我笑笑说，庄稼也需要雨水，它们太口渴了。孩子说那它们喝一点就好了，喝太多会不舒服的。
是啊，什么都是适可而止，就跟人的身体，久坐久站或者躺在那里，低着头看手机，都会觉得某个部位不舒服。
胃病，可能十个人会有九个人都会有，要么因为饮食不规律引起的，要么因为吃不干净的东西太久导致的。
侄子十岁那年老叫着肚子疼，开始都以为是不是可能阑尾炎，后来一查说是有慢性胃病。原因是他自己不会做饭，他妈妈上班早上走的早，给他钱自己出去买早餐；中午下班回去刚好跟上，而晚上遇到加班，侄子就不能按时吃饭……
遇到周末，他妈妈更是不能休息，他几乎就是早上不吃饭，睡到中午吃。长期这样后，胃就出现了问题。
还有孩子的奶奶，总认为冰箱是万能的，剩的饭菜都喜欢往保鲜那一层放，有时候两三天都忘了吃，再拿出来热着吃。被我发现后都偷偷倒掉了好多回，还特此说过他们，但是他们都不以为然……
还说我胃差，夏天他们从冰箱里拿出来不用热吃了都没事。而如今胃疼难忍，查了胃镜，十二指胃溃疡……
人真的是只有病了，自己亲自体会了才能体会别人的劝说都是有道理的。都说有的弯路需要经历是为了历练，但是健康这事，多听听过来人的劝，我觉得还是少走弯路的好。
愿我们都能够自律，早睡早起，拥有一个健康的身体！
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