读书——早起读了一章而已,语言的艺术和善而坚定
运动——今天休息,不过户外练习做操的时候,一直跳,算是做好了有氧
亲子——早上哭的这个惨烈,我没有发脾气,最后一句,我听你的结束了她自己的哭闹,他爸说,就是惯的,不管怎么说,上学总是对的。是坚持的。
工作——和孩子们在一起要做好内心的修炼,带他们玩时最听话,注意力最集中,下午弄钉钉,我好头疼,我不会啊,我一定要想办法把它补齐,不能一直拉后啦。
感悟——有活力生活更轻松,那不会就补那,不一定做第一,但求生活充盈,目标明确
读书
减肥(锻炼)
亲子修炼
让自己更专业
生活和精神更充盈
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