跑步吧

作者: 刘建文一个追梦的人 | 来源:发表于2018-01-06 16:52 被阅读169次

不知何时开始,喜欢上了跑步,在空寂的山林中,在空旷的田野中,在喧嚣的城市柏油路上,在绿色的乡村小道上,我再也管不住自已的双腿,任其奔跑,奔跑的路上,没有人和你作伴说话,只有脚步在沙沙作响,远处的风景是你不变的追求。任微风抚摸你的脸,仿佛有虫儿在耳边低语,坚持,任汗水流下,便是今日的收获。远离喧噪,独自奔跑,是一种生活,也是一种境界。在跑步中,身心俱放松到极点,一切烦恼均置于脑后。静静地感知这世界。跑步久了,便会遇见全新的自己。早上的懒觉不再香甜,大鱼大肉也不再诱人,更多是早起三公里,晚上一盆热水,舒坦一下辛苦的脚。烫脚之余,捧一本书读之,跑步多了,烫脚也多了,读书就更多了,身体健康了,内心充实了,精神丰富了,知识也多了,写东西也有神了。跑步确有使人身轻体健精神爽之效。并且我发现随着跑步,自已越来越勤奋,守时,不再拖延。和跑友沟通,只要能坚持跑步的人,都是一个勤奋的人。随着跑步等级的提高,抗压能力也越来越强。不管遇到什么烦恼,心情始终淡然舒畅。性格也开始变得随和,不再争强好胜。因跑步而生活更规律,早睡早起是跑步的必然习惯。

跑步吧,自由的呼吸,自由的奔跑,让心灵放飞于自然之中。

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