下午6点多，我一手拖着两孩子，公公拿着行李，我们冒着大雨赶着火车，一路上和熙熙攘攘的人群插肩而过。
又和天南地北的人共处一室近2小时，终于回到了工作地。
晚上，一个同事发来微信让我莫名地感觉到了压力。是啊，放假久了，就是这样的感觉，感觉又要跳进坑里啦。
是啦，工作觉悟还是不够，不够享受，不够放松。
放松放松，吃的眼前饭，能睡就睡一觉，能偷懒就偷会懒，想多了有啥用呢？没啥用，想开点。
想想，看的太多，想的太多，做的琐碎的太多，也没啥用。
因为我们这个大脑天生就只能处理少量的信息，外面即使有再多有价值的东西，能真正进入大脑cpu，正常程序的也就两三条。
所以外部的环境再怎么变，但是我脑子不会变啊。
所以罢了罢了，安慰自己，走一步做一步就可以了。焦虑的人又不止我一个，像那首歌里说的，孤单的人那么多……
今日成功日记：
1.上午摘录了一下怪诞脑科学里面的一些好句子，不然过两天又忘光了，挺好的，很聪明
2.早上带孩子在家里面跑了一会儿，外面在下大雨
3.感受到孩子们的可爱，其实有的时候再怎么让我生气，我总觉得拥有两个孩子是多么幸福的一件事情啊
4.心率有所提升，即使面对压力和挑战，内心也没有那么恐惧了
5.上午囤了两篇稿子
6.晚上听了社群课。总结出来需要做的就是一句话：每天出了更新一篇公众号以外，还要去看5篇爆款的文章，研究它的标题，选题金句和框架。这是能落地的，很好。
7、晚上收拾打扫房间，清理垃圾，整理衣柜。
8.晚上帮孩子们洗头洗澡，哄睡觉。其实想想好像给他们讲故事的时间比较少，以后尽量每个晚上再抽10分钟来讲故事吧。
9.其实跟上社群的课并且实践
10.比之前的晚上更早睡
11.接纳自己的强迫症：每周就是要彻底打扫房间，从床铺到衣柜到飘窗到床底再到地板，一定要彻彻底底整理清理一遍，心理感觉舒坦，有把握一样。不知道有没有和我一样？
晚安，我睡觉了。明天早上有开心的早课，上午7点半赶去医院体检。
今天是充实美好的一天。
网友评论