第13只鸟

1.数字能量所谓的命运

早上在群里发了一条信息，引来了很久之前就删除了的一个人的关注，他在群上@我了，甚至还打电话过来问候我……

这一聊，就勾起了我那不堪的往事-数字能量，我曾被这个虚假的伪概念误导了好长一段时间，那段时间，我过得不怎么如意，我把这一切都归因于数字（手机号码）不好，总想着换号。

但这个号跟了我6年有很多优惠，还有很多钱，我舍不得，只好把这个事搁浅。但是每当糟糕的事情发生，我总会不由自主地联想到数字能量，而且越陷越深，到最后几近崩溃。

这时，我才进行深刻的反思：在数字能量的世界里，你人生中所有的不幸，都能从你的手机号码中找到答案。人们特别喜欢为一件事的发生找一个理由，哪怕这个理由很荒诞，一件事如果发生得毫无来由，人会怀疑自己的人生。

相比怀疑人生让人陷入恐慌，找一个简单理由去相信反而会更加轻松。

数字能量正是建立在此基础上。而我们每个人，都会有一些不堪的过去，或者正在经历的不堪，这为数字能量提供了强大的根基。

我深刻地理解了这一点后，我决定先从思想开始改造：删除了和数字能量相关的人和资料，退出了任何与数字能量有关的群，刻意不去想它，随后，我的才慢慢从这个概念走出来。

2.营养界所谓的健康

最近看到一个段子，是冯巩的一个相声作品，他说：“我们生活中啊，总是会出现各种各样的专家：专家A说，早上不要吃苹果，因为早上胃比较脆弱，容易伤胃，要在中午吃；专家B说，中午不能吃苹果，因为中午刚吃饱饭再吃苹果容易发胖，要在晚上吃；专家C说，晚上不能吃苹果，因为晚上比较少活动，肠胃对苹果营养价值的吸收不到位，要在早上吃。最后冯巩无奈地说：“那要照专家这么说的话，我就只能半夜吃苹果了！”

我曾经学习过1年半左右的营养，也接触过很多营养概念，譬如素食更健康、吃肉容易生病、调味料危害身体、平时得吃保健品……我陷得比较深，后来经过一个领导的点拨，才慢慢走出来。

其实，营养专家们这么喜欢宣传这些概念，这是他们的行规。

这在广告中被称为“宣传恐惧”。广告，要触发人们行动，要么把事情说得好到让人无法抗拒，要么把事情说得糟糕到让人不得不改变。而营养概念，后者的占比居多。

他们把本来按照正常饮食根本不会发生或者发生概率很小的事情，把它夸大到会马上发生，人们看了之后很容易被那种危险吸引而忽略了一个前提条件：你长期这样，或者你一次性吃很多！

有人问一位资深的营养专家为什么要这么说，他解释道，如果不这样很难引起人们的行动，其实，吃一点点没有什么关系的！

我了解了这个说法之后，醒悟了过来，原来自己一直坚守的“精致生活”，是被所谓的营养概念所困住了。

3.选择总是存在的

最近在听李源老师讲梁启超，他经常否定自己曾经信以为真的观念，这种变色龙的做法，被很多人诟病，但这是一个终生学习者所固有的成长姿态：不固守过去，不被过去的荣誉和人际关系困住，才能活在未来。

维克多·弗兰克说：“人的任何东西都可以被剥夺，但是有一样东西不行，就是在任何环境下选择以一己态度生活的自由不能被剥夺！”

其实，我们在任何时候，都是能够有选择的自由的，最关键是，我们要知道我们有选择，而不是任由命运随波逐流。

譬如，当我听到那个人开始讲数字能量，我立马选择了挂机，把它从自己的脑海中删除。虽然他最后那句话说到了我的痛点：五鬼（变化多端，鬼点子多），但是我选择把它们转化为以万变应万变和鬼才文案，因为我知道我是有选择的自由的，并且，我不想任由别人往我身上贴标签，就算要贴，我也得往自己脸上贴金！

因为，幸福是自己的，只有自己清楚，俗话说：如人饮水，冷暖自知，为什么要让并不懂自己的人的价值观来绑架自己的幸福呢？