本周一共约练了三场,第一场作为观察员,再一次体会到尊重,不管后面的事,再紧急再忙,你先把前面的这个事情以尊重的态度做完,或者不能处理就别接电话,也比话没说完挂断好。接纳自己不纠结,下次注意。
第二场作为咨询师,在纸上咨询中,我用到了同理共情赋能重要他人具体化和奇迹问句,但是中间有一个地方让来访者不舒服,就是没有确认清楚,就匆忙的去赞美,有自己的预设在里面,在自己不清楚的地方,一定要以文化的形式去确认之后,再进行赞美赋能。
第三场作为来访者,在给别人反馈的时候,一定要记住优点可以说,探讨的地方一定要语言软化,以免别人接受不了,产生误会。他是多说优点,不得不说的时候再说。
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