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值得感恩的一天2018.7.15

值得感恩的一天2018.7.15

作者: 粒子自律教练 | 来源:发表于2018-07-15 23:20 被阅读21次
    没有记录就等于没有发生

    今晚,面临着晚睡内心的不安,我还是要熬夜写下今天发生的,值得被纪念的事件!因为怕没有记录,往后的日子里,会被生活太多的杂事所遗忘!因为记录,就等于没有发生!

    嘉许自己

    1. 持续践行早睡早起,早起运动的好习惯

    2. 今日践行听书的习惯,嘉奖自己!

    3. 今早,为家人准备营养均衡的早餐!

    值得感恩的一天2018.7.15
    感恩朋友

    1.  感恩李美乐小叔子帮忙在西部医院快速解决耳朵堵塞一事,真心感谢,你的举手之劳对我来说便是莫大的帮助,小叔子,谢谢你!谢谢你!谢谢你!

    2. 今天特意去海口陪潘潘吃顿饭,迟来的一起相聚,感恩生命中有你,一路相伴!亲爱的潘潘,人生路上,风雨在即,我们一起携手同行!我很重视你的存在!

    3. 感恩我的远方,王某人,一直都这么给力,今天特意亲自送我去海口,亲自送回,还给我买许多厨房用品。除了谢谢你,我觉得欠你特大人情,来日一定还上!

    值得感恩的一天2018.7.15
    今日反思

    1. 清晨项目没有在规定时间内完成,不专注聚焦,所以拖延时间,需要及时改正!A时间,干A事情!反思…,告诉自己,专注聚焦当下!

    2. 今日去海口,时间计划不够准确,虚度浪费许多时间,没有太多的时间陪伴潘潘!反思…,需要有时间强迫高,做一件事情,想到后面三件事情的发生顺序和时间的把控!

    3. 回来的太晚,其实7:00-8:00时间,不应该去看衣服,而是计划着回来需要的时间,回来后需要准备洗漱的时间,准备早睡的时间。还有更重要的事情是,远方他要赶回去看世界杯,所以需要提早,粒子,对待事情,现在他人的立场上多思考,效果更好!

    晚安!粒子…

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