短时间离开电脑一般选睡眠，长时间离开电脑一般选休眠。
睡眠的最大特点就是内存不断电，维持其中的数据。同时，另有交换文件存储这些数据，即便是在睡眠过程中意外断电，重启后还可以自动恢复。
休眠将当前工作环境转换为休眠文件，保存在系统盘的根目录下，下次开机后会自动恢复现场。休眠文件保存之后，机器会彻底关闭。
如果电脑没有休眠选项，需要进入命令提示符系统管理员窗口，右键点击左下角，选择命令提示符（管理员）（A）
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输入命令： powercfg /a 可以看到系统尚未启用休眠。
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输入命令： powercfg -h on 开启休眠。
输入命令： powercfg /a 查看休眠是否开启。
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之前点击电源按钮是没有休眠按钮的，现在可以看到休眠选项。
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开始右键点击，选择电源选项（O），也可其它方式调出。
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点击 “选择电源按钮的功能” ，更改当前不可用的设置，然后保存修改。。。。
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自制休眠按钮：
右键单击桌面，选择“新建”“快捷方式”，再在打开窗口中输入 “ rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate ”，
将其命名为“休眠”。
然后右击“休眠”快捷方式，单击“属性” “快捷键”，在其中按下一键，如F4，接下来单击“确定”。
以后任何时候按下F4键即可迅速使电脑进入休眠状态。
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