很久很久以前，在农场外有一口水井，水井里静静地流淌着小水滴淼淼和她的小伙伴们。他们每天自由自在地在水井里玩耍。晴天，他们享受阳光的温暖，并目送一些可爱的小伙伴离开；雨天，他们期待雨水亲吻所带来的新伙伴。日子就这样自由自在地过着。每天这口小小的水井里都有一些朋友离开，又有一些朋友加入。淼淼，不知道自己是怎么出生的，但她很想知道朋友们都去哪儿了？
直到一个夏日的午后，从远处的农场走来一位老妇人，老妇人用水桶从井里打起了满满一桶水。淼淼就乘着这桶，开始了自己生命的旅程。
老妇人将水桶放到了一只叫Coco的奶牛跟前，奶牛Coco在这炎热的夏日里如饥似渴地将水桶里的水一饮而尽。淼淼就这样被coco吞到了肚子里。淼淼在coco的肚子里梦游了一阵，到处一片漆黑，淼淼害怕极了，她不知道自己在哪儿，她也不知道自己会到哪里去。她一会儿向左走，一会儿又向右走，但她始终不知道该往哪儿走。在一阵阵的恐惧与害怕中，淼淼不断提醒自己：“加油！淼淼，你要勇敢！加油！淼淼，你一定会看见光明！淼淼，千万不要放弃！”淼淼不知道，在她不断鼓励自己，给自己打气坚持的过程中，她已经发生了奇妙的变化。她不知道黑暗也是一位魔术师，他总想给努力、勇敢的人们未知的惊喜。
在漫长的蜕变之后，终于有一天淼淼在不远的地方看见了一丝微弱的光。在经历了一阵重重地挤压之后，淼淼朝着光的方向奔去。在对阳光的渴望之下，淼淼拼命冲向了出口。终于，她胜利了，她重重地跌落进一个水桶中，那曾经熟悉的蓝天白云，那自由的空气，又回到了淼淼的身边。此刻的淼淼是多么幸福啊！她高兴得甚至来不及打量自己。等她回过神来才发现，Coco不但用黑暗和恐惧给她换上了一身美丽洁白的戎装，而且给她曾经朴素无味的心灵撒上了一份甜蜜而油油的奶香味。淼淼已经不再是一滴普通的水，而已经成为了富含营养的一滴牛奶。淼淼多么喜欢现在的自己啊！她想起曾经的黑暗与害怕，她渐渐明白，原来那黑暗与孤独只是在精心地为自己准备礼物呢。
后来，淼淼被装进了盒子，送往了一个叫做Zoe小朋友的家。Zoe又将淼淼吞进了肚子里。再一次，淼淼进入了黑暗的深渊，她又感到了一阵阵的恐惧与害怕。但这一次，淼淼知道，黑暗和恐惧也是朋友。所以，即使害怕，她仍不放弃对美好的未来坚定不移的信心。她永远相信着，坚持着。最后，小朋友们，你们知道淼淼去哪儿了吗？
是的，这一次她没有离开。她成为了小朋友Zoe生命中最重要的朋友之一。她幸福地成为Zoe身体里流淌的血液，成为永恒的能量，成为幸福的营养。淼淼早已不再是当初的淼淼，可淼淼永远知道自己还是那个充满希望，充满信心，憧憬未来的淼淼。
希望、勇气、信心是淼淼的营养，是他们让淼淼成了别人永恒的营养。她将这些品质化作能量流淌在小朋友的身体里。总有一天，这能量又会在这位小朋友经历黑暗与害怕时，化作无限的希望、勇气与信心。
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