这本书是有一天在小区散步，无意中发现角落里有个书箱，专门收集大家愿意分享出来的书籍，大约有个二十多本；其中有一本是关于佛学书，一般不感兴趣，偶然拿出来想看看是哪位大法师的著作，咦，居然是三亚南山寺的方丈，说到家乡一下就来了兴趣，前几年去过，这书必得读读。
佛家说渡人如渡己，这度有讲究，如何到达幸福的彼岸呢？需六度（度在佛学里即是彼岸之意）
第一度：持戒
有戒律的生活。孔子说：知足常乐，终身不辱；知止常止，终身不耻。什么意思呢？人多懂得知足且有节制，一辈子便不会蒙受羞耻。
第二度：布施
这布施有多种，眼施（给人善意的眼光）、颜施（善意的表情）、行施、座施（让位子）、房施（让空间）等；
传说以前朱元璋当了皇帝，有一年微服私访（朱元璋一生致力于打击官场贿赂之风，想给民众更多的福祉，这一点挺难能可贵），夜里在一家寺庙休息，走了一天又渴又累，后来来了位农夫，把自己的茶给了老朱喝，回去之后，老朱就给这位农夫封了官。有一位学子听了这事觉得很委屈愤怒，就在寺庙里写了副对联：十年寒窗下，不如一杯茶。这事过了几年老朱重游旧地知道了这事提笔也留了福对联：他才不如你，你命不如他。
这个小故事的真实难以考究，且深究起来疑点重重，但从内容含义上来说，无非想告诉大家，你看，多布施是会带来福报的。所以你给出的善意在未来或在整个生活里，慢慢会汇聚成一张能量场，成为一个人幸福的光环。
第三度：忍辱
人是带着哭声来带世界，大半的生活都是不如意，是为常态。因此对于当下所经历的事情，不愉快的要去自我承受，化解。
第四度：精进
这里的精进指的是勤奋，多勤奋就能多造福，有利于社会，自然就有回报。
第五度：禅定
人们之所以不幸福，就是因为没有给心留有空间，心既然不能舒适，有何来谈幸福之说呢。平常打坐、禅定，皆可以让自己看到内心的指示。
前几年在成都，去过两次禅定，禅定的师傅在沟通中常希望转换我的观念，那种方式让我很不适应。但每次禅定完，离开之后就有一种如释重负的感觉，像是把什么留在了身后，特舒服。
第六度：般若
般若即智慧之意
都是修炼，持戒这一条就难于上青天（无法舍弃大闸蟹和小龙虾以及各种可口的食物，欲望太强烈），好的是懂得取舍（最近看中一枚戒指，但超出了预算范围，舍弃了，想做的事情太多皆有先后，不能啥都想全，慢慢来，也许这也算是“忍辱当下”）
事能知足心常泰，人到无求品自高。共勉吧
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