李娜月度检视2018年10月

李娜月检视2018年1001-1031

没有记录，就没有发生！

李娜的人生宗旨：

健康、快乐、富足的渡过充实而有意义的人生，时刻感恩，不断学习成长、不断精进，给自己和他人谋福利。用生命影响生命。

我的使命和愿景

1.创造富而有爱的人生，卓越而不失衡

2.拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。

3.和家人一起环球旅行

4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简的生活方式）

5.身体健康活到90岁，70岁还能跑半马。

2018年度梦想板

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2018年10月月度核心关键词

举办时间管理线下分享沙龙四次，成为见习讲师。✅

天使班3.0启动 两周内实现自动打卡。✅

2018年10月度日历事件

幸福家课程 10月11-14日 ✅

10月28-11月1日  深圳线下课✅

天使班开学典礼✅

【2018年10月践行目标】

【健康】

跑步80公里  体重到103斤

检视：跑步60公里，体重105斤，绝大部分时间都在10:30前睡觉，5:30分之前起床。

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每个细胞都被桂花的香味包围。

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2.【学习】

阅读纸质书籍2本✅ （完成林彦的亲子时间管理和叶老师的善用时间）

每日两个番茄钟（实际完成38棵树）实现每天都阅读的习惯。

听樊登读书会书四本✅

3.【家庭/亲子】

女儿：亲子每日亲子阅读绘本6本✅

每日认字15分钟❎

儿子：每周末执行青蛙计划表✅

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从温州回杭州的高铁站上自己主动交换玩具的小家伙。

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六六画的火山爆发。小家伙太喜欢画画了，狠不得天天都去画画班。

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六宝贝的表情包

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4.【事业】

整理

1.自己家里进一步实现实物字典和完美衣橱打造。

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把做了一个个案上门指导服务。

易效能：

完成四次线下分享沙龙

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第一次分享沙龙 献给我最爱的天使班

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第三次线下分享沙龙，感谢蔡蔡老师的支持。

第四是黄老师帮忙联系的中学生时间管理分享，因为感觉我的水平还不够，就请了佳佳教练进行分享。

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参加见习讲师签约会，通过审核，正式成为见习讲师。

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当我的名字被亚亚叫到的时候，真是太惊喜了，实在太激动了，眼泪忍不住流了下来。

能够和这批这么优秀的大咖们一起成为见习讲师，真是太荣幸了！

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参加深圳一阶课程教练，带领11组学员。学员收获很大，并成交两个白金和两个银卡。

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和217同学跑完步一起合影。

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和217的同学们一起跑新湖湾海边的公园 美极了。好开心！

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美丽的早晨。

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5【效能】

30日检视4周检视✅/1月检视✅/完成20张番茄工作表（实际完成8张）

6.【社交】

参加了四次分享沙龙，认识了许多新朋友。

参加幸福家课程 和大家相处越来越融洽。

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和多年的闺蜜聚会，美好的相聚总是特别短暂。

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7.【旅行】

利用三亚出差的时间，也去大东海玩了一天。感觉好舒服，只可惜那天刚好忙天使班开班的事情，也没好好欣赏美景。

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【幸福时光/小确信】

和大学同学聚会，闺蜜们在一起的时间真是幸福而短暂，虽然许久未见，但是依然感觉亲切，虽然不在一个行业，但是也有说不完的话。两个死党依然美丽如故。听到微琴说一直在默默关注我的每天的晨间日记，心里和挺感动的，很多时候，也许你觉得没有人关注，其实还是有人默默关注，并且默默跟着你一起行动的。内心充满喜悦，用生命影响生命。

在深圳和分隔四年的周老师见面，看到她依然年轻充满活力，依然那么亲切，好温暖。

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【巅峰体验】

几次分享会让我体验到了热爱，虽然以前一直觉得自己不擅长表达，但是真的让我上台分享的时候 发现自己越说越兴奋，越说越享受。真正体验到了心流的感觉。美好而充满喜悦。

热爱+意义=使命

原来这就是可以让我为之努力的人生使命。真好。

每次跑步达到一定公里数的时候，就能真正感受到多巴胺分泌的愉悦.，这个月刚好是桂花开的季节，在充满桂花香味的空气中跑步，让自己整个浸泡在桂花香里，真是太享受了。

月度总结反思

10月份最重要的目标就是成为易效能见习讲师。

真的感觉设定目标太重要了，因为定了要成为见习讲师的目标，所以一直很努力的创造了三场线下分享沙龙。在这个过程中也体验到了分享的快乐。特别是在第二次分享会的过程中，从无到有，体验到凡事下一步和创新创造所带来的惊喜。在这次见习讲师的选拔赛中被选中。自己分享了几个原因：

1.专注的力量，因为全职于易效能，让总部看到了我的全力以赴。

2.积累持续的力量，虽然我不算业绩很好，但是因为持续，累计下来也已经有120名线下学员，而且转化了四个合伙人，也算是为总部做了不少贡献。

3.服务的力量，因为经常回课堂，我的付出也被总部看到。而且我的技术能力也越来越强。

4.拥有自己独特擅长的领域。

天使班3.0从启动到正式打卡，到自动化打卡，大概花了2周的时间，但是前期花了大量的工作和时间。流程还需要进一步梳理，制度需要进一步规范。

感恩

1.感恩天使班付出的每一位班委和组长，感恩每一位分享推荐新学员的老学员，感恩陈倩班长和丽娜副班长的付出和爱的传承。

感恩159易效能同学支持帮助我一起感召幸福家同学参加我的分享沙龙，从无到有，到36人，每一个可能都是不放弃带来的成果。

感恩蔡蔡老师提供了一个分享的平台。让我有机会多一次分享机会。

感恩见习讲师团队对我的认可和支持。有幸成为其中的一员。感恩自己勇于承担，积极参与到二阶带班教练中，支持二阶线下学员落地。

【11月份日历事件】

11月10-11日 参加跑步班复训

11月17-18 参加半程马拉松赛跑

11月29-12月2日  幸福家课程

【11月份月度要事】

1.完成一个半马比赛

2.易效能二阶课程课后践行教练跟进

3.二阶教练锦囊设计

4.参加北京mac班

5.完成两次线下分享会

6.到晨山找合适的房子

7.根进欧姐整理进度

8完成PPT作业

9.根进天使班打卡情况

10.意向学员跟进

【11月份八大关注】

【健康】跑步80公里，完成半马比赛，瘦身到102斤，早4:50晚9:50 

【家庭/亲子】

女儿：亲子每日亲子阅读绘本6本 每天亲子认字8个字

儿子：每周末执行青蛙计划表

老公：做一次深度沟通

【学习】

阅读纸质书籍2本【能断金刚】 【极简主义】每日两个番茄钟

听樊登读书会书四本

参加幸福家课程

参加跑步班复训

【事业】

易效能：

1.参加见习讲师相关培训

1.天使班3.0践行情况跟进

2.组织2次线下分享会

3.线下课学员储备和推进

4.线下课学员服务

整理：

1.跟进欧姐家居整理

2.整理照片和微信和密码管理

【社交】

1.和林彦见面

2.和蔡总见面

3.和舒安联系

4.和刘怡见面

【效能】

30篇日检视 4篇周检视 1篇月检视

20个番茄工作表 种60棵树

作者：李娜  微信号：13429697273