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自愈力~身体自我疗伤的能力

自愈力~身体自我疗伤的能力

作者: CHO家庭健康官教练标哥 | 来源:发表于2023-02-13 21:19 被阅读0次

手上割了一道小口子,你会不会去医院

肯定不会啊!为什么呢?你相信并确定,不用管,它肯定会长好的吗!

外科医生为什么敢做手术?敢开颅破肚?而从不担心伤口愈合问题?

因为他笃定并确信身体自个会帮伤口愈合,药物只是控制感染和协助作用。

三岁孩童都知道,身体哪里破个小伤啥的,手按住不让流血,虽然他不晓得专业名词叫止血,那又何妨呢?反正他相信,血不流了,伤口过几天就会好了,你我都曾经历过,小到小破小伤,大到开颅破肚,控制好风险,剩下的交给身体,这就是身体神奇的自我修复能力~自愈力

我们需要做的

①不要去干扰它的修复过程

②提供所需的修复材料(营养)

③耐心等待修复时间(老话说:伤筋动骨一百天)

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