遇到不良情绪困扰时，我们会收到各种各样的建议，其中很多就是来自很多人都认为如果改变了A，那么就不会有C。
比如说你们见过那种当街打小三的人吗？就是老姐妹几个找到了小三，冲过去就把人打一顿，也不管自己有没有犯罪。她就认为说只要我消灭了这个小三，那我的家庭就好了。
你消灭了这个小三，那还有小四呢？那好，我消灭老公，消灭了老公这家庭就变好了吗？消灭了老公，你可能内心当中更加地焦躁、焦虑，你会是一个天大的失败者，因为连老公你都消灭了。
所以很多错误的在生活当中纠结的方法，就是因为我们大家都认为说只有改变A，才能够改变C。
而事实上人生不如意事十常八九，如果你总是期待着一切都如意，你才能够有一个如意的感受，那你就这辈子都不会如意。
当你对这个事有一个不同的认识的时候，同样一件事情带来的结论都会不一样，你说你走在马路上被人一桶水泼在身上，你一定会生气。走在路上一桶水泼过来，会很生气。
但是如果你知道是泼水节呢，如果你专门飞到泰国去，就是为了参加泼水节，结果你走到大街上，没有一个人泼你的水，你什么感觉，你会觉得很倒霉。
所以，往身上泼水这一件事，这是同样的A，但是因为有着不同的B，因为有着不同的对这个事的看法，导致整条街上的人都很嗨地在那儿玩，所以这个世界上各种各样的A，经过了各种各样的B之后，才导致了各种各样的C。
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