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大鱼厨房|春天の菜单(一):健康养生野菜饼

大鱼厨房|春天の菜单(一):健康养生野菜饼

作者: 独一无二的A小姐 | 来源:发表于2019-02-10 23:22 被阅读12次
    photo by A.

        春天来了,野菜最鲜。老妈昨天带回一袋野菜,开心地往桌上一放:“明天咱们烙野菜饼,我可有你姥姥亲传的手艺!”于是今天的晚餐又营养又解油腻,还是小清新呢!

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      【食材清单】

        主料:面粉 韭菜 荠菜 鸡蛋 胡萝卜 香菜

        配料:葱 蒜

        调料:盐 香油 十三香 食用油

    photo by A.

    …………………美味分界线…………………

      【准备工作】

        制作面饼:

        一、适量面粉,用温水和的软硬适中,盖上温湿的屉布醒10分钟左右;

        二、醒好的面揪成剂子擀成薄饼皮;

      制作菜饼:

        一、胡萝卜去皮切丝,荠菜焯水,切末,并把多余的水分挤出。其他蔬菜均洗净切碎;

        二、加入适量香油,十三香,再加入少量盐一起拌匀;

        三、最后将蔬菜平摊在饼皮A上,打一枚鸡蛋在上面,之后再覆盖一层饼皮B;

    photo by A.

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      【制作步骤】

        一、打开电饼铛,刷一层薄油。将饼摊入锅中,打开开关开始烤制;

        二、待一面金黄后翻至另一面继续烤至金黄即可出锅;

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      【小贴士】

        新年开工大吉,everybody!

    photo by A.

     

     

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