2.10感恩日记:

1，感恩我的身体健康，神清气爽，我能看到世界的美好，能听到我妈叫我的声音，无比感恩，谢谢谢谢谢谢！

2，感恩早上起来就听到文心老师的课程，今天老师讲了三个点，生机，要，感恩，又给我摁下确认健，我走的路是对的，干就完了，以前说会成为口好，现在就是事实，哈哈，谢谢谢谢谢谢！

3，感恩早上读书五分钟，这个方法太好使啦，最近在读《有钱人和你想的不一样》，无法形容的好，其中一段财富宣言:我致力于变得富有，毫无保留的贡献自己，完全付出我们付出的一切，以达到富有的状态，我愿意付出该付出的时间和精力，没有如果，没有但是，没有借口...真的超级赞，多读几遍力量马上起来，无比感恩能读到这么好的书，谢谢谢谢谢谢！

4，感恩爸妈对家庭的付出，每天起床睡觉我妈都和我打招呼，已经习惯了这份爱和关注，真的感恩父母健在，我要更加努力，每次妈妈洗完头，我都会给她吹头发，今天要出来，她刚好洗了头，小心翼翼问我，有时间帮她吹头发吗，我说:必须有，你的事最重要。感恩自己不断成长，短短时间就像变了一个人，感恩在人生不同阶段爸妈对我的付出，让我内在积蓄了无比强大的力量，也感恩自己的这份感恩和内心柔软，谢谢谢谢谢谢！

5，感恩读书能让我完全的当下，早上《记得我爱你》里讲到内疚，当我们认为自己做错事，通常会用内疚来‘逃避’/惩罚自己，你看我都这么内疚了，你还要怎样，下次再犯，真要带着觉知，精微创造，内在世界创造外在世界，最应该建设的是我们内在，无比感恩！

6，感恩早上金宇师兄义工会议赋能，她说道，置换，每年出去旅游1-2次，会越来越好，哪怕穷游，通过换场域来换能量，很多宝宝在分享，自己旅游后的财富，家庭，情感变化，我今年也要走起来，践行第一，谢谢谢谢谢谢！

7，中午赋能小伙伴，他总是被负债拉扯，我问他相信自己会有钱吗，他大声回答，相信。我直接说:我相信自己有钱就像相信我会死一样，意料之中，脱口而出，没想到有钱这个信念在我心中如此根深蒂固，太给力了，谢谢谢谢谢谢！

8，感恩自己中午在腾讯会议分享，又被小伙伴确认，我也更加笃信自己，关于生机，都说给众生生机，会回流自己，可很多时候，我们给自己的都是死路呀，刚冒起来一个生机，马上给他灭了，自己也是众生之一，为何不愿意放过自己，我不行，我不会，我不能，我没有...分分秒秒给自己死路，无比感恩我给了自己生机，也祝福大家都能给自己一条生路，上天还有好生之德呢，放过自己吧，谢谢谢谢谢谢！

9，感恩晚上班长让我发资料，原来是我的分享要发到公众号，这是我在真花开的分享首秀，我对自己的分享不满意，因为紧张没有掌握好时间。觉得分享得不好。没想到都是我觉得，居然被选中要发到公众号，无比感恩宇宙哥哥的强大，总是抱着我走，我说要服务更多人，宇宙哥哥不断给我开门，让我通过各种方式去服务更多人。谢谢谢谢谢谢！

10，感恩晚上请我们吃饭的小哥哥。谢谢你的美意，哎呀，吃得真的有点撑，太好吃了，谢谢谢谢谢谢！

  要感恩的真的太多了，在写感恩日记过程中，那句话又冒出来，我何德何能，唯有更加努力成长自己，回馈世界。

  今天计划跑步6公里，结果跑了4公里多就突然特别饿，分分钟歇菜，在那一刻，我无比感恩我的身体，当我的身体健康，充满活力的时候，做啥都行，当身体一叫嚣，真的心有余而力不足，好好善待身体

  同时我也看到，本能。当我饿的时候特别希望能吃到啥，虽然脑子在想各种好吃的，本能就想能喝到一口水也好。让我对赚钱的本能又有一个感悟，关于纯度，你到底是想赚钱还是赚钱，想赚钱多数停留在想，很难付诸行动，赚钱就不一样了，马上就赚，干啥赚钱先赚了再说其他的，当我对金钱无比饥饿的时候，我还管我感觉好不好，先吃上一口再说，还会有那么多的借口吗。

  我对自己说，回家炒鸡蛋饭吃，哎呀，真香啊，我放了酸菜，折耳根，芹菜，豆腐干，酸辣椒，唯独没有放鸡蛋，所以我是吃了一个没有放鸡蛋的鸡蛋饭，快吃完我才发现，那已经不重要了，重要的是我不饿了，我饱了。回到赚钱，我们总以为要怎样怎样才能赚到钱，自从我中度抑郁我也在赚钱的时候，我发现，感觉好才能进账不是真的，回到本能，干就完了，这个收获真的太爽了，当出于本能的时候，不会收到情绪影响，直接越过去，就像没有放鸡蛋的鸡蛋饭一样吃，杠杠滴，一点不影响。

  最近老师在讲脉轮，我自己的体验是，从开始自己想转变出发于头脑逻辑（带有很多评判），慢慢来到心轮（有很多感受喜好厌恶），现在来到海底轮（干就完了情绪都少了），老师说，如果非要有觉受，那就共振美好感恩吧，奇妙无比。

  今天录了视频，那个手机充电口坏了不能发，还是有点遗憾（分享了我的向死而生），那就用心这感恩日记吧，真好，一切都是最好的安排！

  无比感恩生命中的一切，深深的祝福你，祝你身体健康，充满活力，家庭幸福，事业有成，心想事成，愿你所愿如愿以偿，承丽深深的感恩。