今天是什么日子
起床:6.20
就寝:10.30左右
天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
好多杂事工作
给大家分了橙子
改进:工作啊
习惯养成:与昨天一样
周目标·完成进度
这周有点慢
学习·信息·阅读
听金瓶梅与鉴定师
健康·饮食·锻炼
早,半个红薯,鸡蛋,中午饿了
中午,一两半米饭,鸭腿,青菜
晚饭,鸡蛋面条一碗,两个橙子,一些花生,吃多了。夜宵还吃了桂圆与柿子
可以考虑中午回家吃饭了!走回来!
人际·家人·朋友
中午吃饭碰到肖老师,聊天
晚上回来跟老公聊天,告诉他我中旬会出差几天,然后还要再去一次。他就念叨让我好好工作。唉,我就奇了怪了,他咋就那么不放心我工作呢?难道我就像小孩子一样啥都不知道吗!
下课后我说买个羽绒服,他也在那里说三道四,让我买浅色的,我说我买自己喜欢的,如果他决定就给我钱我自己买……一直在那里说说说,皮说我眼光不好,买的衣服都不好看。即使你说的都正确,也不用事事都拿出来打击我把吧?!
京东太贵,tb上买又说我会被骗!我真气死了!我就那么傻?我已经买那个牌子的衣服买了好久了!最后也没决定。
越想越生气!跟他说事情,就是在寻找打击!我真生自己的气,跟他沟通不了,骂自己脑袋进水了为何找他!气的我直摔衣服才解恨!
宝宝还有厕所洗澡,去找她时我还有情绪,又教她拧干毛巾洗脸、洗手之前一定把袖子撸起来!说了好多遍都不听啊!!!她也听到了我发火,说还偷偷出来听,唉!我也想温柔,怎么就不能控制自己的脾气呢!
无欲无求才会淡定吧?
工作·思考
成果真的统计一团糟,尤其是基因位点,唉
最美好的三件事
1.宝宝做了牛排手工,她很开心
2.中午吃饭与肖老师聊天开心
3.又可以出差也开心。老板还担心我要照顾孩子。不管不争家里事,真的很舒心!多夸夸他爸吧
思考·创意·未来
关于两人沟通,真的很头疼!不喜欢他的说话方式,沟通不行,我又爱动怒!我真该好好问自己,为何非要生气?
好多问题的答案都在心里,没有挖掘呀!
网友评论