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2019-12-5晨间日记

2019-12-5晨间日记

作者: 三珊1016 | 来源:发表于2019-12-05 07:04 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6.20

就寝:10.30左右

天气:晴

心情:一般

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

好多杂事工作

给大家分了橙子

改进:工作啊

习惯养成:与昨天一样


周目标·完成进度

这周有点慢


学习·信息·阅读

听金瓶梅与鉴定师


健康·饮食·锻炼

早,半个红薯,鸡蛋,中午饿了

中午,一两半米饭,鸭腿,青菜

晚饭,鸡蛋面条一碗,两个橙子,一些花生,吃多了。夜宵还吃了桂圆与柿子

可以考虑中午回家吃饭了!走回来!

人际·家人·朋友

中午吃饭碰到肖老师,聊天

晚上回来跟老公聊天,告诉他我中旬会出差几天,然后还要再去一次。他就念叨让我好好工作。唉,我就奇了怪了,他咋就那么不放心我工作呢?难道我就像小孩子一样啥都不知道吗!

下课后我说买个羽绒服,他也在那里说三道四,让我买浅色的,我说我买自己喜欢的,如果他决定就给我钱我自己买……一直在那里说说说,皮说我眼光不好,买的衣服都不好看。即使你说的都正确,也不用事事都拿出来打击我把吧?!

京东太贵,tb上买又说我会被骗!我真气死了!我就那么傻?我已经买那个牌子的衣服买了好久了!最后也没决定。

越想越生气!跟他说事情,就是在寻找打击!我真生自己的气,跟他沟通不了,骂自己脑袋进水了为何找他!气的我直摔衣服才解恨!

宝宝还有厕所洗澡,去找她时我还有情绪,又教她拧干毛巾洗脸、洗手之前一定把袖子撸起来!说了好多遍都不听啊!!!她也听到了我发火,说还偷偷出来听,唉!我也想温柔,怎么就不能控制自己的脾气呢!

无欲无求才会淡定吧?

工作·思考

成果真的统计一团糟,尤其是基因位点,唉

最美好的三件事

1.宝宝做了牛排手工,她很开心

2.中午吃饭与肖老师聊天开心

3.又可以出差也开心。老板还担心我要照顾孩子。不管不争家里事,真的很舒心!多夸夸他爸吧


思考·创意·未来

关于两人沟通,真的很头疼!不喜欢他的说话方式,沟通不行,我又爱动怒!我真该好好问自己,为何非要生气?

好多问题的答案都在心里,没有挖掘呀!

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