网络上，随处可见情商修炼，如何说话才能升职加薪之类的话术。
比如，不要恶语伤人啊，不要戳人痛点啊，等等。
曾经我也想好好研究研究，甚至想整个小本本，抄下来督促自己。
但我发现，对我真正有用的，对我的生活有改变的，还是我发自内心认可的。
比如，你帮了别人的忙，为了让别人不记挂，你可以说：没事儿，我以后也会麻烦你的。
我以前不这样，别人感谢我，我都赶紧说不要紧，送的东西也不收，特别圣母。
后来不知道看哪本书，写到这种情形，我才意识到，不接受别人的感谢，其实反而让被人记挂这件事情，不如显得自己俗一点，这样接受帮助的人，会心安理得一些。这是更大的善意。
周梵老师在《先学会爱自己，再遇见对的你》一书中有一句话：“重点不在于语言，而是能量。如果“能量”这个词大家觉得太玄乎，那么我换一种表达方式好了，我们可以叫它“起心动念”。”
如果我们希望自己不恶语伤人，那么最重要的不是研究话术，而是调整自己的内在。当你的内在是善意的，你的语言自然也是善意的。
当你心里都是恶念，对人挑剔，尖酸刻薄，那么无论你用多么刻意地用善意的语言，也会让人感觉到违和，想一想影视剧中，坏人说出：“没事儿，别怕。”你是不是不寒而栗。
向内修心，和研究话术，大概就是道和术的区别，道在心中，自然无招胜有招。心中无道，研究话术，大概就是花拳绣腿，终究难成气候。
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