最近在熊猫小课学了时间管理的课程，今天也和群里的朋友聊了聊时间管理、精力管理的问题，所以在此总结一下。
最开始群友是在说《精力管理》这本书，说核心观点是管理精力而非时间，有很多实操方法，推荐阅读。我就想到了李笑来在得到了说的，其实最值钱的非时间而是注意力，我们的注意力、精力，其实核心的意义是一样的。精力所在就是注意力所在。现在很多书都在谈：《时间管理》、《要事第一》、《番茄工作法》、《自控力》，最终的落实就是管理注意力。
工作和学习中不能只关注时间，不断延长工作时间，反而容易低效。意识不到这点，就可能陷入到自我否定的恶性循环里。一张图阐明精力管理或者说注意力管理的核心要义:
这三者其实是一个不断提升、进化的过程。首先要做到高效，那就是单位时间内做更多的事情，然后通过不断地刻意练习之后，慢慢地过渡到单位时间内做高价值的事情。先做多，再做精；先加法再乘法。这里谈谈我的一些理解:高质是高价值，用赋值的理解就是，高效可以理解为别人单位时间内做价值10元的事情4件，高效的人可以做8件或者更多，高质 的人就是同样的单位时间，他可以做价值1000元的事情，他也许一件事情就有这个价值。大道至简，我们小学就是先学的加减再学的乘除。
那么又是如何判断价值呢？如何判断一件事情的价值？我认为价值这个见仁见智，这个需要大局观了，彼之砒霜,吾之蜜糖。有的人觉得价值就是短期的投入产出比，有的人看的远，看的是10年后的投入产出比。常人说的电光火石之间，你觉得多多久，有可能是以秒为单位算。但是史学家的电光火石之间或许就是一个朝代的兴衰交替，有的是以世纪为单位计的。先定一个小目标，赚他一个亿，这是一个似段子又不是段子的段子。世上没有两片一样的树叶，他走过的路，你可以踩着脚印走，但是时空环境都已经发生变化了，是一条路又不是一条路。
所以只要自己认为是对是有价值的，那就去做就好了。和下棋一样，落子无悔。走到最后，你终会发现价值所在。就像我们走在人生路上，一路上会摔跤会淋雨，但是每一步都是我们日后的回忆，每一步都是成长的见证。
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