放假胖了好多啊啊啊,我要开始减肥啊啊啊啊啊啊啊
早上…………还是不吃啦,做做操吧。
(目前摄入的食物:无)
中午:中午啊不想动…………吃截玉米吧
(目前摄入的食物:玉米,水)
下午啊有点渴,喝杯乳酸菌吧
(目前摄入的食物:玉米,水,乳酸菌)
晚上哈哈哈哈哈哈哈哈哈爸妈回来了终于不用动了可以香香吃饱饱啦
(目前摄入的食物:玉米,水,酸奶,乳酸菌,番茄炒鸡蛋捞饭,芒果🥭)啊哈哈哈哈哈哈哈
开心开心,但是今天胃非常非常不舒服,大家一定要按时吃饭啊啊啊
放假胖了好多啊啊啊,我要开始减肥啊啊啊啊啊啊啊
早上…………还是不吃啦,做做操吧。
(目前摄入的食物:无)
中午:中午啊不想动…………吃截玉米吧
(目前摄入的食物:玉米,水)
下午啊有点渴,喝杯乳酸菌吧
(目前摄入的食物:玉米,水,乳酸菌)
晚上哈哈哈哈哈哈哈哈哈爸妈回来了终于不用动了可以香香吃饱饱啦
(目前摄入的食物:玉米,水,酸奶,乳酸菌,番茄炒鸡蛋捞饭,芒果🥭)啊哈哈哈哈哈哈哈
开心开心,但是今天胃非常非常不舒服,大家一定要按时吃饭啊啊啊
本文标题:节食减肥
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