【晓芃日记】2023-12-7.8.9

作者: 陈晓芃 | 来源:发表于2023-12-08 12:29 被阅读0次
    富人思来年,穷人思眼前。世上若要人情好,赊去物件莫取钱。死生有命,富贵在天。
    击石原有火,不击乃无烟。为学始知道,不学亦徒然。莫笑他人老,终须还到老。但能依本分,终须无烦恼。
    君子爱财,取之有道。贞妇爱色,纳之以礼。
    ——《增广贤文》

    12月7日,星期四。

    今日大雪。最高温度18度,气温不降反升。

    今天还是我加入简书7周年,7年间,无论时间还是金钱都不如退休后几个月在简书投入得多,我经常问自己:写作的初心可还在?

    今天在老师的带领下进行了最后一次的“自我探索—我的人生蓝图”,回顾前5次的自我探索,我已经梳理完前半生的收获和存在的心理结点,目前在日常生活的方方面面不断固化“把自己放在第一位”的观念,时刻觉察自己的需求,原有的缺失无论是原生家庭的创伤还是人生的遗憾,用现有的能量去弥补,自己都不曾给予自己的,为什么要求或希冀别人给予你呢?!把自己重新养一遍,珍惜现在拥有的,过好当下的每一天。原来是委屈自己讨好别人让别人快乐,现在是自己内心变得强大、温暖、富足,把自己活成一道光,温暖自己也照亮别人。

    我深刻理解当下的意义和活出自己的动力,让自己的自主性充分在场,充分与当下链接,时刻觉察自己,增强生命的体验感,延展自己生命的长度和广度,提高自己的生命质量。我人生蓝图是:活出自己!当下可以做的是:在每一个当下,尽可能活出自己。

    现在最需要改变的是修通金钱观,这是修复与金钱关系的第一步:

    1.你爱钱,钱才会爱你;

    2.你尊重钱,钱才愿意与你交朋友;

    3.你允许自己拥有钱,钱才会靠近你;

    4.钱不是高高在上,也不是低入铜臭,钱与你是平等的关系;

    5.钱不是快乐之源,也不是万恶之源;

    6.看见钱的美好,钱才能给你带来美好;

    7.钱让你自由,而你在钱面前也是自由的。

    有所悟,才有真正的进步和成长。比如昨天练习钢琴时悟出来的“松弛”状态,在今天的钢琴课上得到了检验,“很不错,你现在已经做到了,再慢下来,还可以更好。”得到了老师的肯定,围观的同学也竖起了大拇指。成人的世界,很多时候只看结果。

    12月8日,星期五。

    从提斗到玲珑小楷我用大小不同的五支毛笔写了7张作业,有一张是写仿影写出来的,即使是我,也明显看出来写仿影的字结构更贴近字帖。写大字对我来说更快意些,所以用提斗写的“墨趣”虽然没有章法,却得了行书的“意”。“意在笔尖”“意在指尖”“得意忘形”,书法也好、练习钢琴、太极拳也好,还是需时时“注意”。

    习帖是学习书法必由之路,从临摹碑帖入手是继承书法传统的唯一途径和根本方法,我和老师交流自己想写仿影或双勾练习,老师给出了很好的建议:1.学会读帖,观察分析贴上所有的字,反复仔细地揣摩体味字的用笔、点画、字形、结构、体势、整篇作品的章法、神韵和气势,达到心领神会、意在笔先、意到笔随。2.写仿影和双勾不用全篇练习,可以选一些典型的范字或是自己从帖中集的字,按照笔顺,一笔一画练习。3.可以隔字仿写,从“摹仿影”到离开“仿影”。

    省老大的声乐课已经学第九首歌曲了,写下所学歌曲序号的瞬间,三个多月的时间就在指尖闪过了,一生就是这样度过的吧!

    很多同学和朋友说我学习得项目太多了,我不想成名成家,所有的学习都服务于我的身心健康,如果顺便能提高一些技艺,那更是再好不过的。当下,浅浅地喜欢,凝神聚气,静心养神,时不时的找个美美地出门的理由,走得远一些活动活动身体,换一个视角看生活、看人生,让日子过得更有质感、更欢喜些就是我所求了。

    12月9日,星期六。

    前两天气温都在20度左右,暖得不像话。但天气预报说,明天雨夹雪转大雪,今天早早地起来,准备在外面吃早餐,顺便买些菜。刚刚办了卡的早餐店又关门了,虽然门上贴着退卡加微信,但这些钱十有八九又是“肉包子打狗有去无回了”。“从南京到北京,买的不如卖的精。”这句老话真是要时时念叨一下。

    想起了一个日本老太太创作的银发川柳:

    心怦了一下

    还以为是爱情

    其实是心律不齐

    ——大友宽子78岁

    即使得知办的卡又销声匿迹了,我内心竟然没有生气、沮丧或者失落的情绪,想起了这首银发川柳还让我笑出了声。面对衰老,银发川柳变成了一件可以轻松调侃的生活日常:

    人老了

    打个喷嚏

    都要赌上性命

    ——佐藤和泽83岁

    比起他们,我还很年轻。拎着买的蔬菜,顺道拿了快递,小区的绿地里商城的暖风口蜷缩着一只猫,这聪明的猫儿寻得这样一处温暖的地方,这个冬天估计也能熬得过去。

    昨天刚入手了一款垫子,阳光从窗户照进来,暖暖的,我像猫儿一样,蜷坐在这一方鸟语花香里。

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