感恩日记第9天～抑郁

感恩日记第9天～抑郁

          如果我没有抑郁过，我真的不会真正了解自己，学习更多，了解身体，更感谢抑郁的那个我。

感恩日记第9天～抑郁

        抑郁，更多的焦虑，更多恐惧，更多的压抑，把所有的一切都堆放在身体里。直到身体里没位置了，就会来个间歇性“地震”模式。

        很奇妙，今天，我在工作群看到同事发的新闻，说到一个女歌手因为抑郁离开了。而又跟一个小伙伴聊起抑郁。或许，就是我真正经历过，更懂得那种滋味。

感恩日记第9天～抑郁

          那段时间，无法控制自己，看到更多的是害怕，害怕到不得了。老公说带我看医生，依然拒绝了，也不一定有多少人能看出，因为我总报开心的，不开心的就少说。

感恩日记第9天～抑郁

            抑郁也是没什么大不了，不要总觉得自己有病，总觉得自己哪个都做不好。跟随奇迹30的清理，持续去做，会慢慢好起来的。不是推广课程，更多的是奇迹30的课程走的是身体路线，所以，真的会更好。

         

感恩日记第9天～抑郁

          今晚，我来到你的怀抱，让你拥抱我的身体～我的树。特别有趣的是，对自己多了一个发现。

          原来我还真的没长大，因为一个同学邀请我分享自己，我迟迟没分享，我也问过自己。最后，答案就在今天，身体的声音说“为什么你喜欢写文字，就好像读书那时。那你的声音去哪里了？”  是的，我的声音都是隐藏的，安静于身体，沉默于生活，就把它埋得深深的。

          我终于看见自己为何不喜欢自己的声音了。

感恩日记第9天～抑郁

          我是得到一大束光直洒内在空间的，所以，我更会分享光和爱。因为光不只属于我，它会在我的身体里慢慢发光。

感恩我看见另一座楼盘，亮灯着，很温暖，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我看见自己的恐惧，谢谢，谢谢，谢谢

感恩同事请的午餐，很欢乐，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我听到身体里的声音，呼唤我放下，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我看见分享背后的自己，谢谢，谢谢，谢谢

感恩今天收到的钱宝宝，谢谢，谢谢，谢谢

感恩小伙伴们对我的信任，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我看见妈妈的行为背后的礼物，谢谢，谢谢，谢谢

感恩外婆的关爱，记挂，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我的身体一整天的支持我工作，触碰不同的世界，谢谢，谢谢，谢谢

感恩宇宙哥哥爱我比想象中的多的多的多，谢谢，谢谢，谢谢

感恩奶奶帮忙照顾女儿，谢谢，谢谢，谢谢

感恩我愿意相信宇宙，再慢慢全然相信宇宙，谢谢，谢谢，谢谢

遇见～梁咏琪版本