我的第三周复盘

不知不觉又来到了第三周复盘的时间。。

这周走的可以说是相当的不简单。。

各种内耗各种负能量差点就自己把自己给灭了。。。

好在身边还有一群牛人，硬生生把我拽了回来。。所以借着这次的复盘，我要再次感谢九月，湘益大哥以及所有31舱的大拿们，谢谢你们，谢谢你们把我从悬崖上边上拉了回来。。

虽然这两天还在回血中，各种打卡刷书实践还是不能很好的集中精力，但基本我已不再回避，而是去面对，哪怕因为这几天孩子上学报名搞来搞去基本没时间，自己身体又出了症状医院家里几头跑而只刷了一点点书，或者说只是把群里的部分信息浏览了一下，既没有给伙伴们赋能，也没有打卡甚至在喊出100单的牛津树成果后自己的动作也完全没跟上这样的境况下，我也不再不断的攻击自己。我觉得我在当时 心境下喊出整体目标100单是我最真实的感受，我相信31舱的伙伴，1980,2980的教资在短短10来天的时间我们能完成40多单将近50单，100块不到的牛津树100单我觉得对于31舱简直就是太小儿科，只是我们怎样去协同合作，在哪个时间点快速去完成这个目标的问题。

退一万步说哪怕我一个单也不出，我也相信我们31舱能达成这个目标，因为咱们群里的牛人实在太多。。。。

比如沟通跟写作一样棒的吴悠同学

比如超级有耐心的瑞敏同学

比如用九型人格给我打开了开多个卡点的蒙蒙同学。

比如恨不得把心都要掏给对方的姣姣同学

当然还有忧郁中带着坚强的红丽同学

。。。。。。（此乃我已经电话链接过的同学，接下来我要加大力度发现咱们31舱更多的宝藏男孩和宝藏女孩。。。。。哈哈哈。。在我的眼中咱们31舱就是一个大宝库）

今天督导在群里分享德芬的书中说到：

受苦有两种，一种是无知的、无明的受苦，就是任随潜意识 操控而受苦。同时在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长。

另外一种受苦是有觉知 的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚，好像要爆炸式的愤怒时，你不逃避，不抱怨，而是全然的经历它。让压抑，隐藏多年的能量爆发出来，用不批判，不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它，这样的受苦，是你走出人生模式，茁壮成长的契机。

看到这段我很有同感，感觉自己这一周经历的就是这样一个过程，从无知无明的受苦慢慢过渡到了有觉知的受苦，尤其是这两天多种声音多个观点不断在我脑海里碰撞，头痛欲裂真有撕裂般的痛楚，那种无明的要爆炸式的愤怒甚至都已经波及到了身边的人，父母孩子这两天又被我怼了或者完全忽略，过滤。。。我很想知道是怎么回事，但似乎很难找到答案。

只是刚才看到督导分享 这段，在群里爬楼看大家的分享打卡的时候我才慢慢静下心来，我才知道我这到底是怎么回事，我昨天在我的打卡中有写到，我这是不是一种整健反应，是一种生长痛，今天我算是确定了，这确实就是一种我正朝着好的方向发展的必经历程。。

感恩大家创造的这样一种完全真诚真实，无条件爱和接纳的場彧，让我可以籍由督导的这段话去梳理自己，全然的经历自己。。