自考前的一个成功规律，就是自己把刷视频给戒了，然后，心里还觉得很充实，很快乐。虽说有时候也会无聊的很，但，我觉得没刷视频，我的心情非常好，至少不会产生一些负面的情绪。因为眼不见心不烦。
考完试的时候，和一考友在一起走出校门，她说：“她终于可以好好追剧了。”而我的想法却很幼稚，是啊，都考完试了，为什么不放松一下，结果，我就一直冲着这条不规则的激励语给击败了不看视频的心情。
我又动起了看视频的心情，反正也才一分钟啦，就看吧。结果前天控制很好，只看一两个视频。谁想到人就是这么容易泛滥，我昨晚在孩子写作业的时候看起了视频，真的很可怕的感觉。
一个视频2分钟无所谓，毕竟也才2分钟，结果，一个接一个，3分钟的视频也接着看。然后，自己就这样了。产生了负面情绪。就觉得吧，视频上的人生鸡汤，是我内心深处不敢直视的东西。所以，心情，一而再三地难受了。
今天开始，回到自考前的状态，做甘于淡泊的自己，努力把每天的微学习给进步着，这也是很棒的自己。
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本文标题：戒掉的视频瘾
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