【0519行家复盘】7050-先萍儿
我要成为育儿和运营领域的行家。
【今日行家行动】
1:09:00-12:00
看群里老铁的文章,输出打卡文。
2:12:00~15:00下夜班,爱人邀请我到他们公司陪他加班。在他们公司,把对以前学过关于怎么复盘课题(焦距,虞姬,奕晴,一稼老师)和荔枝陈琳讨论,有关复盘的问题。梳理知识知识点。
以前的我就是,记录写自己做过的事,写感悟,然后就没有然后。
学习大家的复盘分享后,我发现复盘很重要。猫叔说过那句,复盘才能翻盘。复盘质量决定,成长速度。
01:以后我的复盘需要有完整结构格式。
001:做过什么
具体的行动和时间记录包括情绪记录。
002:以前我是怎么样的
003:看了书后收获,改变自己想法。
004:以后该怎么做,有具体践行计划。
02:不记录流水账,有属于专家复盘,有具体育儿和运营复盘。
2:15:00~18:00爱人约了生意上的伙伴一起吃饭。
3:18:00~19:30第一遇到无赖,脚都被吓软了。
以前,在我眼里所有问题都可以沟通,只是方法不对。遇到事,刷新我的看法,不是每个人都受过好的教育,不是每个人都很好。
回到家,在地下停车场主动提出,要和爱人聊一下天。下午发生的事,他要付大部份责任。必须他要说对这个事要说出一二三点才行。
结果他说,:"遇到事时候他多多希望我,站出来提醒他,给他一个台阶下,他也好服软,也就不会有后边的事。"
突然不知道所措,然后我哭的很伤心。自从生了孩子就很少陪他,一起过属于我们两个人的生活。我的重心都偏离他,完全倾向孩子,完全忽视他存在。
给他道歉,以后会花时间陪他。
4:20:00
手机充电,准备白雪听白雪分享。
5:与孩子的相处20:00~21:00
孩子最近存在,问题说话语气像发气。
反思:发现我们家长对待他方式,就是这样。
计划:
01:改变对他说话方式,从我做起。
02:与身边亲人沟通,关于说话的方式。
收获:
说话的时候他已经不再用生气的语气。而是用心平气和与大家沟通表达自己想法。
【今日行家见识】
1:育儿也需要复盘和反思。
【今日行家提醒】
1:要有高质量复盘
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