人生苦难重重

“人生苦难重重”，是斯科特·派克的《少有人走的路》全书首句。

之前读过这本书一遍，没有留下多少印象，现在重新拿起来读发现作者的思想真的是真知灼见，而我第一次读没有体会到这种见识。

认识到“人生苦难重重”这个思想或者说现实的好处是不会再抱怨自己命不如人，或者焦虑难安，而是能够坦然接受生活中遇到的各种不顺，并为改变这种境况而付出足够的努力。生活从来就不会确定它会善待任何人，如果我们一生顺利，那应该心怀感恩。

有些话一旦我们认识到其正确性就会改变我们的生活，“人生苦难重重”就是这样的话。

通过阅读开篇的几页，我察觉到自己遇到困难有书中指出的两种倾向，“不断拖延时间，希望问题自行消失”，“对问题假装视而不见，或尽量忘记它们的存在”。这都是不能正视问题、逃避问题的行为，长此以往，积累的问题越来越多。

人生就是一场不断遇到问题并解决问题的旅程，如果不解决基础问题，问题就会越积越多，或者遇到一个瓶颈，剩下一辈子都过着相似的生活，甚至逐渐走下坡路，遂生犹死。

重重苦难如何解决呢？书中指出的方法是“自律”。

“所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。”说白了，就是直面问题，寻找解决办法，不要做鸵鸟。

心理学大师荣格指出，“神经官能症，就是人生痛苦最常见的替代品。”派克说，“替代品最终带给人的痛苦，甚至比所逃避的痛苦更为强烈。”

现代社会有太多人精神压力过大，甚至发展为抑郁症，这与没有认识到“人生苦难重重”，进而坦然面对生活，没有认识到面对生活的正确方式是直面苦难有巨大关系。

认识到人生苦难重重并不是一个消极思想，恰恰相反，这是一种认识到生活的底色，并鼓励认真过好一生的思想。

看到生活的苦难本质，并热爱生活，这是一种英雄主义。