阶段性的抑郁,真的不知道该如何是好,双子座的人,真的总是将自己致力于冰与火之间。昨天还满心欢喜,今天可能就半死不活。
听歌听着听着会笑起来,听着听着又会红了眼眶,这样的状态真的太不好。
前些天听到一个消息,一个有过共事的女孩,因为抑郁症,自杀了。当时听到这个消息,我呆着了,只觉得好好的一个女孩,怎么突然就没了。
听到这个消息的时候,刚好在姨妈家里,当时脑袋有点放空,我说了这个事,但是问我什么原因的时候,我没有回答,因为我不敢回答。
因为当时表姐在,我不敢在她面前提这个事,她每天都是表现得嘻嘻哈哈的,像个快乐的活宝,我从来没有把她往抑郁症的方向想过。
但是有次却听妈妈说起她得抑郁症,我是很难想象的,所以当她们问我女孩自杀的原因的时候,我绝口不提抑郁症。
但是表姐当时乐呵呵的说了一句,有什么接受不了的,有些事你接受不了,但是对于别人来说,可能是解脱。
当时我听到这个回答的时候,我也是惊着了,我从不觉得她是个抑郁症患者,但是听到她的回答,我有那么一瞬间感觉到,原来我不说原因,她都懂那种感受。
我知道每个抑郁症患者有多痛苦,每年因为患抑郁症自杀的人数越来越多,觉得很痛心,又觉得很无奈。
但是我都不敢往深里想,因为自己这段时间的状态也不好,我总把自己往郁闷那个范畴里面归类,好像这样会比较安慰自己。
下午的时候,我突然又点开了那个女孩的朋友圈,记得那天点开的时候,朋友圈里面什么都没有,只有个性签名上面写了三个字,让人看了就不会忘的三个字,为了这三个字这些抑郁症患者不知道遭受了多少的痛苦和折磨,最后却还是坚持不下去。
而这三个字又像是对其他人的一种期待,希望活着的人能够好好活下去。
这是我第一次看到“活下去”这三个字觉得如此的神圣而有力量。
当我今天再点进去她朋友圈的时候,竟然不再是仅三天可见,那一刻仿佛有一种错觉,会不会还活着。
转念想想,这个帮她打开了朋友圈权限的人该有多痛苦,活着的人该怎么说服自己这个事实。
而她们又该如何跟自己不想失去的人说再见。
所以,在任何时候感觉到绝望,难受,痛苦,都记得想想这些舍不得你离开的人,那些你离开后会在一个个深夜辗转反侧思念你的人吧,这个世界确实不好,但是我希望这个世界还有一小部分的好,一小部分的人,可以留着你。
就像她的那句签名一样:活下去。
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