第17天·21天告别拖延

第17天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？涛

2、他几岁了？20         

3、他现在是什么状态？愤怒，呐喊                                 

4、他有什么愿望吗？有，冲出去

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？拉我一下

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？外表狂野，内心胆小

8、这张牌和我有什么联系？看到他，想到了表弟……从小被父母宠坏的孩子，后来工作发生一系列的事情，虽然改变很多，但是那种原生家庭的影响并不是那么容易改正的，然后又影响了他的女儿，一个继续被宠坏的孩子

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？一件事拖延着，其实经常会跳出来刺你一下，让你觉得对不起它，会说，你怎么还不去做啊！你可是欠着我的，快点来做！但是你一直没行动，时间长了就会对自己有个愤怒