李丰敏中原焦点团队网初28期》分享第438天,咨询约练12次,2022年3月30日《 赞美》
焦点解决的赞美有三种形式。这三种形式可以分开使用,亦可以合并使用。
1.直接赞美:用直接叙述的方式,并具体说出孩子值得赞美的地方。如:
阿爆,你真的愿意学习控制自己的脾气呢!
大宝,妈妈看见你今天主动写作业,我好开心,你真是个自觉的孩子呢!
2.自我赞美:当孩子有成功经验或是有进步时,通过我们对他的自我赞美式问话,不但可以协助他体验这个过程,还因为他会回想自己是怎么做到的,可以进一步让他拥有更高的自我价值感,对提高自信也有帮助。如:
阿爆,我真的很想知道你是怎么做到的!
大宝,你怎么会想到要自觉地写功课呢?
3.间接赞美:以问句的形式出现,引导孩子思考与说出孩子的正向重要他人可能对他的赞美,让他感觉到自我价值。如:
如果社工阿姨知道,你可以控制自己的脾气了,你猜她会对你说些什么?
大宝,如果爸爸回来知道大宝今天这么自觉,你猜爸爸会说些什么?
焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。
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