原创：金光道长 金光法门
人分三神，阴神，阳神，元神。其实在此三神之外还有一“天神”。这几个神都必须按照次序去修，大部分修行者都追求修炼元神法，却不知元神的修炼之前必须先修阴阳神，否则元神能量来源不够，无法修成。
炼化阴阳神，心性为主，功法为辅，而很多都以为是只要功法到位自然就能成就。其实心性才是炼化阴渣，祛阴还阳的根本大法。
人在世界受各种执着障碍，因果关系，阴神就是一个人负面能量的聚集体，阴神不净之人，身上污浊之气聚集。要净化阴神，只有“悔过迁善”四字。而真正的觉悟才能够引起对万物的忏悔。这四个字的精髓就在于心的觉悟，是要明理和经受考验挫折的，并不是靠什么功法就能修成的。
悔过的具体措施，就是在心中思维自己在面对各种境况时心性所受到的外界影响，对于自己迷而不觉的情况该如何去更好的把握。心性如果能够证得面对万物如如不动的境况，阴神就可以修炼成功。
阴神修炼到位，体内的业力会自然减轻，冤亲债主自然原谅减少，受你忏悔之功德，觉悟之功德自然投胎了业。忏悔不是对错误结果的执着，而是对造成错误结果的“根因”起觉悟。如果一个人修道连自己生命纠结痛苦的“因”都找不到，那么可以说连入门都困难。
阴神修炼好了，身体健康也会自然好转，否则受“阴渣”，“业力”拖累，人就很难有健康的身体。阴神也负责一个人的精神状况，忧郁，痛苦都是阴神的负能量，不忏悔净化阴神，都只能停留在“劳而无功”的修行上。能够真正把阴神修炼到位的，只有百分之零点四。也就是一千个人中，只有四个人能做到。
阴神修炼好了以后，就是修炼阳神。阳神也称元阳，阴神也称元阴。因为元神就是阴阳二神结合而生。阳神是一个人身上的正能量，理想，抱负，胸怀，慈悲，光明，正义。所以悔过是净化阴神，迁善是滋养阳神，在修炼阴神的过程中，阳神也会得到补益。
所以一个人阴神修炼到家了，阳神也差不到哪儿去。修炼阳神的原则就是“助己助人”，用光明的心去随缘度化，保持正念正道正行。
阴阳二神的修炼从心性上就是这么简单，说起来易，做起来难，因为众生的迷惑很难觉知到真实的“因果”。
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