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2022-2-24晨间日记

2022-2-24晨间日记

作者: 正念如是 | 来源:发表于2022-02-24 06:41 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:23:00

天气:阴

心情:充满希望

纪念日:


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.日更一篇文章

2.觉察自己,说出正能量的话

3.履行成为孩子们学习的榜样

改进:

习惯养成:

1.觉察自我

2.不笑不说话、思考后再表达


周目标·完成进度

1.读一本书《餐饮运营与管理》

2.做一个短视频发抖音

3.每天去一个店

学习·信息·阅读

背英语单词50个


健康·饮食·锻炼

跑步两次


人际·家人·朋友

参加扫除道日清理


工作·思考

制作制度,与伙伴们讨论


最美好的三件事

1.与孩子们一起学习,进步

2.不争执

3.激活自我

思考·创意·未来

确定自己做一件事,持续做的事情

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