人生三万天,混混沌沌已将过半。
在这个年龄,自己又这么不自制不努力,有时候真的很惶恐:当最终的时刻来临,当再也没有时间给我重新开始,当一切已成定局,回顾一生,一事无成一钱不值,过得乱七八糟毫无意义,没有挖掘自己的潜力没有实现自己的价值,没有痛快淋漓活出自己,会是多么郁闷和悔恨?
曾经做过一个测试,我的人生关键词是:沟通、表达、体验、学习。我的成就感满足感都建基于此。
所以给自己定下“六万”目标,这一生即便不能拯救世界成名成家,只要能做到这“六万”,也算玩得嗨了。
读万卷书:包括观影观剧看演出艺术展,至少凑够1000吧。先主攻理财书、英文原版书。
行万里路:这个就不计算里程了,折合100个地方吧。先走省内。
与万人谈:采访熟人、陌生人。这个对我来说最难,先从问候闲聊开始吧。
一万分健康:跑步、瑜伽、腹肌,任何一分钟以上的微运动,只要动起来就算1分。以及任何一次晚上十一点以前入睡都算1分。
一万种美妙:用拍照、10秒视频、文字、语音记录美妙瞬间。
一万次出离:人生就是不断地沉浸与抽离。eft、圣多纳、冥想,或者只是一个“stop”、一次深呼吸、一次意识上的抽离俯瞰、一次内在微笑与拥抱、一句“对不起请原谅谢谢你我爱你”、一次一念之转。
我的目标是:千万资产,健康美丽,英语流利,写作优异。
据说变美,是女人最大的逆袭。假如说我的身材容貌,浮动范围是60~80,那么竭尽全力去给它干到85!
在这个过程中、在这个基础上,探索终极自由。
好吧,出发。
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