这两天的饮食没怎么控制
早餐是六个饺子
午餐蒸排骨青菜还有炒芋苗
晚餐蒸鸡蛋洋葱炒肉青菜,偷吃了个酿粄
这两天的饮食没怎么控制 早餐是六个饺子 午餐蒸排骨青菜还有炒芋苗 晚餐蒸鸡蛋洋葱炒肉青菜,偷吃了个酿粄
今天感冒了,刚刚工作完,浑身疼没劲,准备睡觉了,才想起还没写记录。今天吃了红薯,很多青菜,效果还是不理想,还是有个...
早餐一小碗饺子,午餐粉条面条两碗,晚餐冰糖雪梨枸杞汤一碗,馒头半个,青菜豆腐一小碟。体重56.5公斤。增长了一公斤...
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今天是参加瘦身复训的第一天,体重134斤。希望复训结束能突破130,由于家里婆婆做饭不能随心所欲,所以每餐主食可能...
今天是跟孙易新老师复训的第1天,属于第2次复训。这次我们是线上复训的模式,节省了交通和住宿的成本。 虽然在家里学习...
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转发自心彼岸第20期催眠课复训学员*慧(原第3期催眠学员): 第20期催眠课复训学员*慧,家有二宝,在上完刘老师第...
今天是“宇宙公民高效阅读训练营”第10期开营的第1天,同时也是我再次复训的第1天。 之所以义无反顾地参加复训。原因...
本文标题:瘦身复训第十三天
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