突围

在想标题，突然脑子里就冒出来这个词，顺带还有画面，从坑中爬出，走出丛林，努力前行。所以就用这个词作为今天的标题吧！

过年至今，从最初彻底的放松，吃喝睡电视剧的无限循环，到觉得需要开始学习成长。期间断断续续时好时坏，时做时不做。虽然有身体的客观原因在，但更多的是从舒适的、丧着的、颓废的、懒惰的状态里出不来。

自己知道该怎么做，可就是没有做到。期间做了一次教练，好一些，可还是不满意。因为总是会被电视剧和窝着的舒适体验带走。

昨天实在是有了些无聊，找朋友聊天，最后下了决心确定今天的早起教练练习。

练习一：一位长久陪伴我一起学习成长的伙伴，一个小时的互动，虽然没有按照之前的定向来，但是让我收获了收拾卫生开始，如果我想要的是舒适的体验，那还可以做些什么让我的生活更舒适呢？哈哈…

于是练习后用了两个多小时时间，把我的地盘——卧室 收拾了一下。于是，最近乱成一团的房间就成了现在的模样！

轻柔的音乐、淡淡的精油香氛、阳台上和煦的阳光、清香甜润的果茶，还有可以随处窝着躺着的处所，哈哈，懒人的窝可以如此舒适！

感谢早上分享的教练伙伴，一直以来的陪伴和支持、鼓励，此刻的体验是开心、喜悦、满足、幸福和舒适。

练习二：上午收拾完，想着既然可以有一种方式走出来，那是不是可以有更多的方式？于是又联系一位伙伴，哈哈，确实是一个新的支持。

收获1:

对自己这段时间的不作为，有了很多的接纳和释怀。

收获2：

对于自己的教练客户，多了一些新的视角，这个新视角可以有效的帮助到未来客户群体的扩展，开心

收获3:

互相支持一起成长的持续性，约定以后的持续练习，当有了承诺开始行动，就会把自己的状态带起来，就可以持续的成长

虽然最近这个阶段有很多困惑，有质疑。但是就如朋友说的，先开始吧，只要去做，反正不做的话一定不会更好，去做了还有一些可能性。

是啊，就如今天，不抱期待的开始，但是有了很大的收获，不管是体验，还是新的可能性！

告诉自己：突围成功！只要去行动都好过一动不动！