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理性状态下的焦虑应激反应

理性状态下的焦虑应激反应

作者: 文羽墨 | 来源:发表于2018-02-17 23:35 被阅读0次

    现在是戊戌年大年初二凌晨寅时3点19分,我的身体很疲倦,因为今天从看完电影到和秀秀,瑞瑞,飞飞聊天到2点多,将近五个小时的对话,说了太多的话题,尤其是对于将来与人生。

    这再一次的打破了自己对安逸生活的满足,因为自己的满足,会造成一家人的尴尬。这尴尬的首要因素,就是来自于相亲与结婚。

    说实话,相亲的复杂程度,超过了我的想象。

    由于凌晨两点太困,睡觉了。所以这篇文章从此出续上了。

    从所有的自身矛盾,都指出了我一个问题,也是最大的弱点:收入低[可以理解为工作的不稳定]【可以理解为对入行的迷茫性】

    其实,这个问题很简单,因为我2017年而言,一年在乌鲁木齐,就不会出现这样的问题。因为每个月的工作任务与工资都是可以预见性的。自然不会出现迷茫感。

    而2018年,我决定不再去外地上班,觉得应该在本地找一份不错的工作。这个不错的工作,自然是自身契合度高的工作。【可以理解为我不觉得复杂,麻烦,累,但还能够挣钱,养活自己的工作。】

    对于销售,我有一个最大的障碍:人际关系沟通的缺乏,简单点说就是不会交友聊天,不会和客户沟通。

    而且,加上我自己自身的储备金额的不足,没有过多的时间,就给自己,让自己去猥琐发育,缓慢成长。

    为什么最近,越来越不想去老爹老娘那边呢?宁愿一个人过着一菜一饭一茶的生活呢?

    我想正是我的焦虑与羞愧,让我觉得自己回到父母家,不是给他们带来好处,而是麻烦。认为自己又会加重啃老的行为。这些是我所不能接受的,心里上感觉太对不起父母了,所以不愿意见到他们,宁愿自己一个人待着。

    再说白一点,我觉得自己不够优秀,不够成为他们的骄傲,最多算一个拖累。觉得自己24岁的大人了,怎么还需要父母的援助才能活着?这对于一直很要强的我而言,简直就是不道德!

    当然,这是一种偏于病态的心理,因为和我差不多大的很多朋友,还是和父母住在一起,感觉自己仍是父母的掌上宝。

    我为什么没有这样“理所应当”的想法呢?这就又牵扯到我是有一个18岁的亲弟弟的事情上。在我的观念里,离开家就是独立生活的表现,也就意味着家里的收入更多是为了我弟而积累。这样的话,父母会轻松,而那一切也本来就是我兄弟的。【老爹,老娘为我付出太多了,不舍得让他们再为我操心。】

    自己接受不了父母对我好,自己还在工作上没有一个比较稳定的收入。这就是我2017年12月—2018年2月所产生的焦虑不安的根源。

    这需要破解,不能一直这样焦虑,否则我会有问题的。破解无非两个办法:1.让自己的工作,迅速进入一个稳定支出平衡的点。

    2.理所应当,不要脸的啃老。

    想一想,第二点也是我做不出来的。因为我因此产生的焦虑,又怎么会更加啃老呢?

    所以唯有工作和收入的改变,可以让我摆脱这样的心理危机。

    我是一个思考者,一个善于分析解决问题的人。但销售工作,我存在的这个“病根”:人际关系的不善于处理,需要解决。

    说白了,我需要学习如何聊天,如何与陌生人建立友谊,如何建立友谊的过程中,销售出自家的产品。

    只要这个点解决了,我的工作收入就会有一个提升,进而使自己的收支平衡,从而觉得自己是父母的骄傲,使得自己能够用自己的钱先养活自己,再孝敬父母。自然,这样的我,还有什么焦虑可言?

    对于人际关系管理,牵扯到语言学,心理学,还有各种社会中的知识储备。当然,任何事情,如果只有看书和思考是不会进步的,需要实践,在实践中发现矛盾,解决矛盾。这样才有螺旋式的进步。

    当然,如果有真人版的恩师,能对我在这一方面有所教学,我觉得会学的更加快一点。

    很感谢古圣先贤赐予我遇见问题,首先产生焦虑,再进去解决矛盾的思考过程。我成为了一个特别理性的人,对于感性的问题,反而没有什么应对预案。

    昨天晚上,秀秀,瑞瑞,飞飞提到的,我没有幽默感。其实也直接的指出了我人际关系管理的不感情。我需要联系,需要人和我说话,需要陌生人的聊天。让我快速成长。

    我不清楚,这样的焦虑应激反应所带来的渴望成功,渴望学习的动力,是否符合正常人的思维标准,但我的目的至少还是比较正常的,加油!

    此次分析到此结束,接下来,是实践的环节了。

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