【免费烘焙配方】这依然是一款素食甜品,这也是我最近几天的最爱,同时,也得到了多位伙伴的喜欢,希望我的分享,让你喜欢上素食,让自己的身体,获得更多有价值的营养素,减少工业化饲养导致的肉食对我们身体的不利影响!
这款素芝士蛋糕棒,营养丰富,口感独特,并且冷藏后的素芝士,口感更佳。我使用腰果和椰子油、枫糖来制作素芝士,可以适当添加一些香草风味和柠檬汁,这样的口感更丰富。而蛋糕底,我还是喜欢用杏仁和椰枣,只需要把他们粉碎成细颗粒,然后在模具压平后,冷餐一下即可,表面的装饰层,同样使用杏仁和椰枣,另外我试着添加了火麻籽,只要一点即可,让蛋糕体,层次更丰富一些,如果你也喜欢,你也可以尝试做一下!
【关键词】素食主义,素芝士,腰果,杏仁,新鲜蓝莓,营养丰富,免烤
【配方】
1)杏仁饼底:
½杯生杏仁
1个去核椰枣
½汤匙椰子油
½汤匙枫糖浆
2)蓝莓素芝士夹馅:
½杯生腰果(泡软)
2汤匙椰子油
2汤匙枫糖浆
2汤匙柠檬汁
1茶匙纯香草精
⅛茶盐
½杯新鲜蓝莓
3)酥粒
¼杯生杏仁
¼杯火麻籽
1个去核椰枣
1汤匙枫糖浆
½茶匙肉桂
4-6个生杏仁
【操作步骤】
1)杏仁饼底
A)将所有食材放入料理机,粉碎至细颗粒状。
B)将混合颗粒倒入模具中,然后用汤勺压平后,放冰箱冷藏成型。
2)蓝莓素芝士夹馅
A)将除蓝莓外的所有食材倒入料理机,粉碎并打成光滑的糊状。
B)将蓝莓均匀铺杏仁饼干模具内。
C)将糊状混合物倒在模具上,并轻轻地抹平(可以轻轻震动模具,防止有空隙)。
D)将模具放入冰箱冷藏40-60分钟初步凝结。
3)酥粒
A)将除了整粒杏仁外的所有食材放入料理机粉碎成粗粒。
B)将粗粒均匀洒在初步凝结的蛋糕体上。
C)制作4个小球用以装饰蛋糕。 将4个碎球(如果使用的话)和整个杏仁沿着蛋糕的一侧均匀分开。
D)将蛋糕移至冰箱冷藏5-6小时或过夜定型。在食用前稍微解冻(约10分钟),即可!
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