跑步运动曾陪伴我度过一段崩溃至极的时光。
几年前一个人在外地工作,还带着两个孩子,刚去的时候一个孩子是5岁,一个是3岁。记不得自己熬了多少个夜工作,周末也要常常加班,连孩子都陪不了。
每天都感觉自己要压力大到爆棚、郁闷要致死,上班就像上坟,你想好好工作,却有两个孩子在旁边嗷嗷叫;你想好好带娃,却有永远做不完的工作加不完的班。
在窒息的工作和生活中,勉强找到一个出口,那就是运动,尽管工作忙有又要带娃,每周尽可能运动两三次。
那运动,可以暂时卸掉我身上的负累,能让自己开心一点点。
我曾经在那里的第一年的时候就想着一定要跑一次跑拉松,果然成行。要知道我一直都是一个体弱的人,几乎不运动,身体干瘦,动不动就感觉累。而那一年我真的跑完了半马比赛,跑完了真的无比自豪啊!
接着就报名了徒步越野赛,又进行了一次对自己的挑战。真的是什么装备都不带就去参加比赛,无比佩服自己无知还勇敢。
以后的两三年几乎都保持着每年一场线下马拉松,一场徒步越野赛,一场线上马拉松,直到口罩发生。
这几年确实因为自己懈怠再加上口罩原因,一直都没有好好锻炼一下了。现在,环境因素没有,只剩下需要自己好好锻炼了,所以今年一定要跑一次马拉松比赛。
刚报名了我们当地的马拉松,在5月1日比赛,只有一个月多一点的时间准备,任务还是比较艰巨的。
这段时间要好好锻炼,最好能跑出最好成绩,能破2就更完美了。
等跑完了要多拍几张美美的照片发在朋友圈,惊艳所有人!
拒绝慵懒,走向健康,拥抱健美。借着重启运动,迎接新的自己!
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