一、本周感悟
本周满意度7分，给老婆做好了生日礼物送给了他，她很开心，感动的哭了，我也感动的哭了。这样的礼物真的是花多少钱都买不来的耐心做成的。我也很渴望能收到礼物，我哭是因为触动到了我自己，我也一样希望有人会如此待我。
本周的时间安排，主要还是安排结婚事宜。大部分时间还是比较空闲的，我花了更多的时间来感受世界，来回到当下，感受自己，没有做太多消耗精力的事情。
扣分是因为紧接着就和老婆吵架了。我对老婆愿意先给橄榄枝付出真心，并不意味着我没有自己的界限，并不意味着我就可以被肆意践踏。老婆可能被我有点惯坏了，可以为了自己的面子或者小利益，就把我卖了，侵犯我界限我不同意就等于不支持他，口气急转直下。昨晚第一次愤怒到挂掉对方电话不想理他。我现在在火车上，坐火车需要5点起床。老婆的哥哥来了想在北京逛，我帮助老婆出谋划策到很晚，耽误的已经快没有时间睡觉和收拾东西了，老婆仍然不愿意一起探讨研究，只想一心按照自己的想法来，我不同意就是不支持他，她就愤怒，冲我喊叫说各种难听的话。我很难过，更是委屈。我仍然选择坚定我的立场，你一定要侵犯我不能接受的边界，我也不可能阻挡的住。为自己的选择负责任就好，愿意为后果买单就好。希望老婆可以理解到什么是夫妻间的互相尊重。我已经尽我所能做到了温柔而坚定的表达，也充分的传递了信息对方也完全的理解我的意思，对方也知道做把我卖了的事情很不合适但是害怕丢面子所以陷在两难局面，也清晰了自己的人格模式如何为了保护面子运作的。我感受到老婆已经清晰了真相与当前的状况，两难只是因为卡在她的人格模式中动弹不得。我愿意相信老婆最后不会坑我，愿意相信他冲我喊叫的那些难听话只是一时愤怒无法克制，我相信老婆一定会做出最好的选择。
二、成长感悟
经过了很多教练，还有1个人我就完成了助教班教练人数的目标。我感受到教练是一种润物细无声的陪伴与看见，是一起探求真相做出选择的过程。我感受到了作为教练者只是作为一面镜子，帮对方看清自己是怎么回事。每个人都会为自己做出最好的选择，前提是在看见真相的情况下，否则就是基于头脑做出的趋利避害的选择，是算计的选择。
我感受到，教练新人我的收获最大。和同学们教练，大家都知根知底，都轻车熟路的，反而没有新人收获大。都是千年的狐狸，自己人互相玩儿什么聊斋啊，你说是吧？哈哈。毕竟太熟了，还是陌生人更能考验人，行不行上场练练就知道。
三、自我觉察
我的6号模式胆小，会担心未来会焦虑，仍然还在。但是我能看到他，不执着于他了。这是我保护自己的选择，所以我就要认领这部分，不再排斥。
我还是更喜欢熟人社交，面对陌生人，我喜欢从教练对方入手来开展关系。这种做法的弊端就是，面对小我强大的人，我很难也不想和对方沟通建立关系。对方会给我一种他什么都知道，他最厉害，全世界就他是大聪明，能认识我和我说话是你的福报。这种感觉很不爽，我很排斥，我也接纳自己排斥，不交流也罢。
面对老婆的关系，我看到了自己确实很惯着他。她侵犯我边界和卖我的事情不是一两次了，每次她一给我道歉我心软就原谅她了。也许是每次的原谅让她感受到我特别爱他，愿意无条件的接纳她，不管她做什么伤害我的事情我都不会返回去伤害她，让她很有安全感。但是爱她不等于可以放纵任性，一次又一次的伤害，刀子是割在我心里的。也许她以为我没事就过去了，实际上这些小刀口在我身上是会留下疤痕的。我愿意一次又一次相信，我愿意相信一辈子，但是以后我也要表达自己的界限和难受，我也是个普通人，我受到了伤害，也是会疼的。
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