习惯

你有多少好习惯？

1.早起早睡

2.规律饮食

3.每天阅读

4.每天锻炼身体

5.每天泡脚

6.定期护肤

7.主动问候亲朋好友

8.每日复盘

9.定期总结

10.开源节流

11.常怀感恩

12.冥想

13.专注

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2020年以上的好习惯我都想拥有，但是最想最想有的是以下6个：

1.早睡早起

早上6点起晚上10点睡，这是我心目中最健康的作息和最想要的作息。

2.每天阅读

用生活所感去读书，用所读所感去生活。

把每天看书养成和每天吃饭一样自然。

3.健康饮食

多吃蔬菜水果，坚持自己带饭，杜绝暴饮暴食。

4.每天健身

用微习惯法则培养出每天运动的习惯，跟着抖音一天一首曲。喜欢唱歌

5.坚持泡脚

这是最便宜的养生方法啦，一定要坚持下去。

6.开源节流，提升挣钱能力

践行断舍离，坚持精要主义的生活方式，这是节流的好方法。

找到主业外的赚钱渠道，2020一定要开源啦。