昨天的简书日更没有发出去。真险！幸亏简书给我用了复活卡。
今天这一天早上5点就醒了。早会。美学的，幸福的女人。听书真好，什么都有。我的日子可以说消磨得非常完美。
看到那些励志的视频，非常感动，也非常庆幸。想着他们坚强的背后不知有多少汗水和努力。作为一个健全的人，无论经历了什么都是非常幸运和幸福的。那我更要发挥自己健康的优势。唱，跳，朗读。不为钱，而为喜悦的生命。
我心里还是有顾虑。主要是我的身体，让我有些焦虑。中午起来做饭，因事先没有做准备想好做哪些菜，有些乱。肚子有些隐隐痛。因一直在听书，听到改变大脑，马上定住了。
肚子也不痛了，情绪也好了。
下午安排了3次跑步，每次3圈 。大拜也分三次做完，每次40个。这样心里就没有负担了。
我计划早上醒来就在床上做保健。梳头200，搓脸100，踮脚。冥想。练八段锦。
6点，热身，跑步。练声。
7点，大拜。跳舞
8-10点，阅读，视频。
11-12点，准备午餐。
1-2点，休息，10分钟跑步
2-3点，学习
3-5点 瑜伽，跳舞，大拜
5-6点，晚餐前10分钟跑步
阅读【穷爸爸与富爸爸】
虽然这本书过去了很久，但是它的预测很准。房地产市场的崩溃并不是。真正的崩溃，穷人并没有引起房地产市场的崩溃，那是富人们导致的。富人们设计了一系列衍生性金融产品。
富人不会为了钱而工作。只要一个人为了钱工作，他就要交税。
这本书是值得我看的。
但我更感兴趣的是我的身体构造。以及我应该怎样更健康。
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