月亮已下去，太阳还没出来，我呼地一下，掀开暖暖的被窝。
快快地跳下床，迅速洗漱一番，我就抓起一套运动衣穿上，随手关上家门。
外面的街道，还只是蒙蒙亮，我走过一条灰白色的马路，跨步到了公园。
一定要捡起运动，不能犹豫，不能拖延！
我的身体，由于有一年多时间没出来运动，已开始衰败。
去年年底时，我的左手臂开始痛，从肩膀痛到手的拐弯处，而过年时我回到老家，见婆婆的颈椎不好，就很自然地替她做了一个星期的按摩。
不料这只痛手，痛得更厉害了，已变得举不起来洗头，而麻烦的是，还拐不到背上去扣内衣。
而我的精神，不知什么时候起，跟身体一样，粘上了一股衰败的气息，脑袋每一根脉络，总想着手中缺钱，烦着孩子学习不上心。
身心，都已衰败。
曾经那一个鲜活的女子，对爱、对情、对性、对世上一切，都充盈着热切的渴望，竟然就在两年时间，裹上了一股衰败的腐朽酸臭味道，就连我自己都想绕开自己，可却绕不开，只能继续腐朽。
当我再一次走进公园运动，这一刻惊喜发生了，没想到裹着自己的那一层酸臭，好像被眼前的开阔，瞬间暴力地撕裂，这湖、这蛙声、这草地、这树木……
一切都是那么美好而开阔，我的心情“嗖”一下，跟着眼前的空间开阔起来。
这里的天空，真是高远。
其实，我原本运动了10多年，可一时脆弱偷懒，整天躲在屋里，还美其名曰读书学习，没想到却祸害了自己。
住在狭窄的出租屋，或生活在店铺，只要你一抬头，举起手臂，就快要触及屋顶，那坚硬的天花板向你逼下来。
而我们中年人，面对那坚硬的生活，跟屋里的天花板一般，从不停止逼迫。
没有走出来运动，困住的不单是身体，还有那一颗心，那种被困久后的狭隘，已经渗透在我文字里，写下的一字一句都能嗅出来。
昨天，我写了一些文字，写时我就隐隐地嗅到了那腐朽、酸臭的味道，当发出去后，那种味道更重了，吓得我快快私密，一个人变味了，骗不了文字，它会从你的词语、句子，甚至标点符号里渗出来。
3月，我先好好运动，希望能坚持下去。
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