昨天晚上论文终于写了个差不多，算是两篇文章的第一版都出来了，接近20万字。昨天晚上11点才结束，真的是激动得想哭。从5月到7月底，3个月的工期算是一场马拉松了。
这四天大脑像极了上了发条的转轴，一刻不停地为了写完论文而奋斗，每句话都是直截了当，不想多说一句其他，时间也是分秒必争，20分钟都想着可以写完三四处结果分析。被爸妈照顾着生活，有时都会出现灵魂出窍的感觉，觉得其他人其他事都是凡人的七情六欲，我在自己的世界里真是过了几天神仙般的日子。
可昨天一结束，今天反倒有些不适应。早上八点就醒来，本想着熬了几天，好不容易没有事情补个觉，却无意再睡下去，只好起床收拾一下出门吃早餐，去的还是自己最喜欢的老思福吃豆浆油条和鸡蛋，边吃边想去香港前还需要做的事情。九点回到家，开始查香港的汇率。中午十一点半累了，热热冰箱里昨日带回来的水饺和炸肉，冲一碗养生粥，用“圆桌派”的节目打发午餐时间。午休的时间，躺在床上却迟迟无法入睡，一骨碌从床上爬起，看了会儿《算法导论》，给爸妈打个电话闲聊片刻，带着一脸地迷之微笑，跟小姐姐在微信上汇报工作，然后就开始刷《我的前半生》。这样的生活好平静，这样的生活也好生无聊。
可是平静才是生活吧。回想之前每段工作，基本都是在一段时间的忙碌之后，无所事事，开始用各种方式刺激自己的感官：用食物刺激味蕾，让胃感觉充实；用电视剧刺激视觉和听觉，让眼睛和耳朵感觉充实；用网络小说刺激情感，让大脑感觉充实……所有这些都在欺骗大脑，告诉它，我的生活依旧很充实，但不需要太动脑子。可是这些都太消耗自己的身体，我的胃负担极重，眼睛干涩，耳朵嗡嗡直响，大脑里是谁又生气了、谁又和谁好了的这种乱七八糟的事情，最要命的是思维停下来了，基本忘干净了前阵子做的工作，渐渐开始适应没有紧张工作的生活。
消耗身体的结果就是，我还需要时间调整过来，恢复到健康状态。此时问题就来了，时间不允许，在我调整的这段时间，工作又堆积成山，等待我的是一个新的忙碌阶段。于是周而复始，工作没法推脱，还是能按时完成的，但却忘记了所有的成果，更甚者是糟蹋了自己的身体和精神状态。
从结果来看，我是不懂得如何休息、放松自己的。用闲杂事情打发时间，或许是想让思维慢慢休息下来，适应平静的生活，但周而复始的恶性循环，尤其是这次差点死在手里的大项目让我明白，我需要找一个更合适的方式，让自己过渡每段没有工作的平静的生活。
可是在我完成有截止日期的工作的时候，那几天一直都专注于自己的事情上，难道那几天的生活不平静？答案必然是否定的。那几天的我只求不饿到自己、穿衣舒适随意、与别人沟通则以解决问题为目标，生活是无丝毫波澜的平静，但我的小世界却异常充实。可见，有时生活平静和大脑刺激是可以分开的，我喜欢的是大脑刺激，而不是每天生活的刺激。
那么究竟为什么我会想到用身体刺激来平息大脑紧张工作的压力？身体的刺激总归是比大脑的刺激来得更快更简单，两者就像是快思考和慢思考，一个来得简单粗暴，另一个却是缓慢而有力量，也不难得知，大脑的刺激最后会带来更为持久的效用。
打破恶性循环的最好的方式就是补充睡眠、调整好身体状态，而开挂模式的起点则是总结上一段工作，并把下一个工作提前进行。可我还是没这么做，难道是我不懂这些道理吗？今天看“圆桌派”的节目，主题是“想瘦”，虽然主题不太相关，但里面有个观点值得思考，意思大约是人们的意志力是有限的，如果白天工作太累，当工作结束时，意志力就会崩溃，而精英人士的特点就是努力在意志力崩溃时控制住自己。当工作已经消耗自己大部分的意志力时，怎么办？我也没想出很好的办法，就只能立刻安抚大脑，让自己进入休息状态。
睡好一觉之后，就重新寻找对大脑有刺激的任务吧，因为当我们已经睡醒之后，我们那跳动的思维可能根本不需要那么多时间来休息。找一个新的目标，然后在不着急的时候就做，累了就睡觉，过一周疲劳感就会舒缓很多了吧。那么过去究竟是什么原因限制我无法在轻松的时段提前开始工作？主要还是工作不知道如何下手吧。用一句话来教育自己——累了就去休息，休息得无聊了就再去工作会儿吧。
此时，我又有一种疑问，那种神仙般的日子是在爸妈照顾的情况下才有的，就好比我专心学习的时代也只保留在了高考前，如果回去那段沉浸在自己小世界中的神仙般的日子，在接下来没有人照顾自己的情况下，生活如何保证？如果我开始照顾自己，自己做饭洗衣服，是否会影响到自己的开挂状态？向来喜欢新鲜刺激的我，如何能够适应平静的生活？这个问题我至今没找到答案，索性将它留在这里，待未来补充吧。
（ps：回想这段恶性循环开始于高考之后吧，那个暑假就是这样度过的，过了一个暑假，我也忘记了之前学过的所有内容，高考也就变成了在这个项目之前的鼎盛时期。这次有好的迹象要打破循环，试试看喽）
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